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紅棗蒸着吃減肥

健康 更新时间:2024-08-27 19:20:59

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紅棗蒸着吃減肥(減肥也能吃紅棗蒸雞)1

紅棗蒸着吃減肥

雞腿去骨切塊。用芝麻油,醬油,鹽,糖,生粉,姜絲腌制15-25分鐘。 花菇切片,紅棗去核切塊 花菇紅棗鋪底,雞塊放在上面。微波爐蒸18分鐘。 專營進口排油素,給愛吃又不想長胖的你。有需要可關注微店萌miumiu 或者微信号 mengmiumiu2015。 蒸,午餐,晚餐,

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