轉眼間春節即将到來，在這走親訪友的關鍵時刻絕對少不了茶葉。有些人把茶葉當作接待親朋好友的“法寶”，有些人把茶葉當作饋贈親友的佳品，還有些人把茶葉當作大魚大肉過後的消遣。
可與此同時腎友不禁要問：我們也能喝茶嗎？會不會對病情有影響？
可事實卻出乎大家意料。多項研究表明，作為良好的免疫調節劑和活性氧清除劑，茶多酚對免疫和活性氧引起的腎病具有一定的預防和治療作用。
茶多酚既可通過抗氧化而抑制腎病的發生，同時還通過調節血液流變學特性而控制腎病的進展和惡化，這種對腎病發生和進展的雙重抑制是茶多酚有效預防和治療腎病的重要機制。
還有相關研究證實，茶葉具有治療糖尿病及其并發症的作用，主要是茶多酚和茶多糖兩種成分在起作用
大鼠實驗研究結果表明，茶多酚和茶多糖能顯著降低糖尿病大鼠的空腹血糖和葡萄糖耐量，顯著降低糖化血紅蛋白和糖化血清蛋白含量，不僅具有良好的協同降血糖作用，還能很好的降低腎髒氧化損傷，從而起到保護腎髒的作用。
那麼喝茶傷腎的理論是從哪兒傳來的呢？其實是因為大家走進了一個誤區。“喝茶傷腎”往往指的是不良的飲茶習慣會導緻腎髒受到損傷，如：
1.空腹喝茶。
2.喝濃茶。
3.酒茶同飲。
另外需要提醒大家的是，飲茶成瘾同樣會威脅人體健康，患者不僅可能出現頭痛、焦慮、失眠、心悸這些症狀，特别對于一些易感人群來說，嚴重的話可能誘發心律不齊、心血管急性事件發生。
尤其部分腎友更應該注意喝茶對身體健康的影響。茶中的某些成分，如鞣酸會阻礙鐵的吸收，因此并發貧血症使用鐵劑治療的腎友要小心飲茶；正在使用抗生素進行相關治療的腎友也應該保持謹慎，因為茶很有可能會與部分抗生素，如碳酸氫鈉、潘生丁等發生反應，對身體造成影響。
除此之外，患有腎功能不全以及腎衰竭的患者在飲茶時更應該注意量的掌控，過量可能會造成體内磷、鉀元素上升，導緻病情惡化。
總之，大家需要牢記一點：腎友飲食的原則需要掌握一個度，要是超過了這個度，可能就會反過來對身體造成不可知的負面影響。
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