内髒脂肪如何減？三餐如何搭配？減肥路上的疑惑，我們來解答！即日起，“甬上甯波二院減肥圈”每周将開設醫生在線答疑，如果您在減重減肥方面有什麼問題，趕緊加入“減肥圈”，一起聽聽專家怎麼說！
想知道如何減肥？
來“甬上甯波二院減肥圈”！
7月1日起，由甯波晚報攜手甯波市第二醫院打造的“甬上甯波二院減肥圈”正式上線。在“甬上甯波二院減肥圈”裡，您可以找到專業的飲食運動建議、專人監督自律打卡，志同道合的減肥“圈友”們，打卡記錄自己的減肥曆程，還可得豐厚好禮。在近一個月的時間裡，就有150多位“圈友”響應加入，如果您也有“減肥大計”，趕緊入“圈”吧！
減肥路上，我們為您保駕護航！由甯波市第二醫院胃腸外科中心及減重代謝外科中心、内分泌科、營養科等多學科組成了“甬上甯波二院減肥圈”醫生團隊，為“圈友”們提供專業減肥建議、飲食搭配指導、運動處方指導，告訴您科學有效的減肥方式。
每周二、四、六、日晚，在線醫生答疑不要錯過！
在“甬上甯波二院減肥圈”開圈後的近一個月中，我們收到了很多來自“圈友”的提問。“減了14斤後體重不再掉了，該怎麼繼續減？”“網上有很多減肥操，哪種比較靠譜？”“BMI超過26了該怎麼減肥？”……
為此，我們将在“減肥圈”組織醫生團隊在線答疑，每周二、四、六、日19:00-19:30，如果您有關于減肥的問題，可以到“減肥圈”裡提問，醫生專家将實時答複。第一期“減肥圈”在線答疑将于2022年7月26日（星期二）19:00開啟，屆時将有甯波市第二醫院内分泌科的醫生專家為“圈友”們答疑解惑，敬請期待吧！
開啟減肥計劃前
這份福利不要錯過
了解了減肥知識，解答了減肥困惑，下一步就該開啟減肥計劃了！為此，“甬上甯波二院減肥圈”為廣大“圈友”送上一份減肥計劃啟動福利！減肥第一步，得從了解自己的身體成分開始！新“圈友”隻要加入減肥圈，并在圈内完成首次發帖，即可免費享受價值60元的人體成分分析，其中涵蓋身體成分、肌肉脂肪分析、肥胖分析等方面，幫助大家更高效地規劃減肥計劃。具體獲取方式在您加入“甬上甯波二院減肥圈”後，将由個案管理師一對一與您聯系。
看完這些，您的減肥之心是否聽到了召喚？還等什麼，趕緊加入“甬上甯波二院減肥圈”，讓我們一起開啟減肥之旅吧！記者 任詩妤
通訊員 謝瑜碩 鄭轲
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