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白露到貼秋膘牛蹄筋比牛肉便宜味還好

美食 更新时间:2025-02-25 02:46:44

白露節氣到了,天氣開始逐漸轉涼,這個時候晝夜溫差加大,人也開始有了胃口。為了抵禦冬季的寒冷,這時候适當的吃點肉、補一補,可以抵禦越來越冷的天氣。

牛蹄筋對于大家來說都不陌生,但是很少有人願意自己在家嘗試制作。因為牛蹄筋有這麼幾個特點:

  1. 肉質太硬,火候不到嚼不動。
  2. 牛蹄筋的腥膻味要比牛肉重,處理不好味道不行。
  3. 牛蹄筋不太容易入味,制作起來比較麻煩。

其實始終給我的感覺,牛蹄筋要比牛肉還有營養,畢竟滿滿的都是膠原蛋白。隻要掌握好這幾點,那麼把牛蹄筋做的美味也是沒有問題的。

做牛蹄筋的幾個要點:

1.火候要到位,家裡可以采用高壓鍋來壓制。

2.焯水浸泡來去腥,這樣可以有效去除腥膻味。

3.熟爛的牛蹄筋回鍋二次調味,這樣不怕它不入味。

牛蹄筋現在市場的售價是35元一斤,牛肉需要40元一斤,我覺得牛蹄筋的性價比還是超高的。

分享一道【紅燒牛蹄筋】的做法:

【主料】:牛蹄筋

【配料】:小蔥、姜片

【調料】:鹽、蚝油、料酒、鹵肉料包、一品鮮醬油、白醋、老抽、冰糖

【制作方法】:

1.買來的牛蹄筋入清水中浸泡,水中加點白醋來搓洗牛蹄筋,這樣可以把蹄筋洗的更加幹淨。

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2.把牛蹄筋涼水下鍋,鍋中加入料酒和姜片,燒開後把浮沫撇淨,然後把牛蹄筋撈出清洗幹淨。

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3.把牛蹄筋放入高壓鍋中,加入姜片和打結的小蔥,放入料酒和鹵肉料包(陳皮、八角、花椒、香葉、桂皮、小茴香),蓋上高壓鍋蓋上汽後用小火壓30分鐘。

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4.高壓鍋洩氣後,把牛蹄筋撈出晾涼後改刀成塊。

5.鍋中入油下入冰糖小火炒出糖色,把改刀後的牛蹄筋入鍋翻炒,使其均勻的粘裹上糖色,烹入料酒、一品鮮醬油和一點老抽調色,然後添湯與牛蹄筋一平。

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6.鍋中大火燒開後轉小火,焖至湯汁濃稠時加入鹽、胡椒粉和蚝油調味,大火收汁即可出鍋。

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成品圖

【美味小貼士】:

  • 鹵肉的香料包可以選購市場上現成的香料包,如果沒有用家裡現成的花椒粒、八角、桂皮、陳皮這幾味即可,注意每樣隻需一點,免得香料的味道奪了牛蹄筋的味道。
  • 紅燒好的牛蹄筋可以搭配土豆、蘿蔔等食材一起炖,如果喜歡吃凍的,可以多留一點湯,凝結後的牛蹄凍要比豬皮凍美味、Q彈的多。
  • 牛蹄筋的壓制時間很關鍵,家裡的高壓鍋最低也要30分鐘,牛蹄筋用筷子一插既透為好。
牛蹄筋的售價比牛肉要便宜,牛蹄筋烹制後縮水不是那麼嚴重,所以還是比較出數的食材。牛蹄筋的膠原蛋白含量豐富,營養也不次于牛肉,這個時節有時間一定要給家人做上這麼一盤。

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