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文/有書·問心淺笑

孔子曰：“四十不惑，五十知天命。”人到中年，經曆歲月滄桑，方明白諸多道理。時光讓我們有了沉靜的心，有了通達的意，更有一個豁然的态度。

吃好一種飯，喝好一種酒，睡好一種覺。中年，也是一個新開始。

吃粗茶淡飯

梁實秋在《中年》裡寫道：“如果人生如花，那麼，20歲如熱情的玫瑰，30歲如高貴的牡丹，40歲則像淡雅的蘭花，那是一種詩意的從容。”

迷茫過、拼搏過，年過四十，終會發現，世事滄海，不過過眼雲煙，淡泊做人，方能無憂。

家裡吃着粗茶淡飯，過着舒适日子。看重過程，看淡得失，心中便無煩惱。如此，方讓日子更從容，讓人生走向自己更歡喜的方向。

三十五歲的錢鐘書，在生日時寫下“書癖鑽窗蜂未出，詩情繞樹鵲難安”，依然會感到人生的倉促，會惶急、會慌亂。然年歲越大，越是修得從容淡定，不在乎名利，不在乎外界的目光，隻聽從自己的本心，做真實的自我。

《圍城》被拍成電視劇播出後，錢鐘書的名字被越來越多的人知曉，想要拜訪和采訪他的人也接踵而來。錢鐘書沒有因此亂了心緒，他閉門謝客，笑言：“如果你吃了個雞蛋，覺得不錯，何必要認識那下蛋的母雞呢？”

對于錢鐘書來說，與其花費時間，追名奪利，不如留下精力，看書寫字。

人生短暫，不過一盞清茶的時光，濃也好，淡也罷，自有一番滋味，何必争執滿與寡。看淡沉浮，吃得美味佳肴，也能走進路邊小攤，各自味道，皆是人生，坦然接受，更能靠近幸福。

喝慶功酒

人到中年閱曆漸豐，一顆浮躁的心也在時光的加持下日益厚重，最終變得沉穩。

在京劇《智取威虎山》中有這樣一句唱詞：“今日痛飲慶功酒，壯志未酬誓不休；來日方長顯身手，甘灑熱血寫春秋。”

人生路上，隻要不放棄努力，就一定會有收獲，然慶功酒一杯，并不代表征途的結束，而是另一個階段的開始。

京劇大師梅蘭芳，即使已成衆人眼中的名角，依然保留一顆謙虛之心，不驕傲自滿，努力讓自己的唱藝精進。

一次，他演出京劇《殺惜》，在一片喝彩聲中隐約看到一位老者搖頭說“不好”。

演出結束後，梅蘭芳在妝容服飾都未更換的情況下，匆匆派人将老者請到家中。

梅蘭芳恭敬地對老者說：“說我不好的人，皆是我的老師。先生說我不好，必有高見，請賜教。”果然，老者指出了梅蘭芳在演出時上樓和下樓時台步中的小錯誤，梅蘭芳連連道謝。

其後更時常請這位老者觀戲，請他指正有問題的地方。

常懷一顆謙卑之心，不僅能海納百川，更能持續努力，讓自己在巅峰處，成長為參天大樹，屹立不倒。

如此，方能喝到更多慶功酒，人生迎來一個又一個高峰。

睡安心覺

冰心說：“如果你的心簡單，那麼這個世界也就簡單。”找到内心的安定和富足，就能活得輕松且幸福。

如陶淵明，一片冰心在玉壺，五鬥米，不折腰，辭官歸隐，吃得粗茶淡飯，飲得四方茶食，保留淡泊之心，做一個自在之人。

然歸隐不歸情，放下仕途的他，拾起筆墨，能出征，能慶功，一壺濁酒，留下百篇詩章，流傳千古。

他不僅打開了田園詩作的新氣象，還為我們埋下了桃花源的種子。

唯有懂得快慢有度的好心态，方能靠近心之所向。

這樣的人，不僅會睡覺，更能一生一世都能睡好安心覺。

就像林語堂在40歲時所做之詩：“今行年雖四十，尚喜未淪士大夫。一點童心猶未泯，半絲白鬓尚且無。”

生活越趨于平淡，内心越是絢爛。

願我們都能吃好粗茶淡飯，成為自在人；喝好慶功酒，皆做通達事；睡好安心覺，一生順遂。

主播：口袋

護士，朗讀愛好者

文章來源：有書（ID：youshucc）

作者：有書·問心淺笑，起讀好書賞美文。有書相伴終身成長。

出品：民生周刊（ID：msweekly）新媒體編輯部

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