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陳皮泡水喝還是煮水喝效果好

健康 更新时间:2024-08-18 09:26:22

陳皮,即可用來泡茶,也是中醫上的一味藥材。很多人知道陳皮有藥用價值,但具體有哪些方面又不清楚。别的不說,光陳皮泡水這一個方面,效果就大着呢!

橘皮入藥稱為“陳皮”,自古以來陳皮就是人們喜愛的養生保健藥,有着“一兩陳皮一兩金”的贊譽。陳皮是常見的一味藥材,自身沒有什麼不良的負作用,有些人喜愛直接用桔皮沖泡茶水飲用,也是烹饪時提味的重要作料。

陳皮泡水喝還是煮水喝效果好(陳皮泡水喝竟有這些罕見功效)1

那麼,用陳皮泡水喝對身體有什麼比較好的功效呢?

1、治療胃痛

由于生活節奏的不斷加快,很多人出現胃痛的情況。而陳皮具有很好的理氣健脾、調中開胃的功效,治療慢性胃炎時用陳皮30克,白糖少許,把陳皮研成細末,随後加入少量的白糖,空腹用溫開水沖服。也可将陳皮、生姜還有紅糖準備好,先把陳皮還有生姜用水煎煮,随後加入少量的紅糖攪拌均勻之後服用。熬粥時,放入幾片橘子皮,還可以開胃。用開水浸泡10分鐘,飯前代茶頻飲,也可治療消化不良。

2、防止暈車

酒後出現惡心嘔吐的人群,可以取橘皮9克,,姜汁少許,水煎後加少許姜汁沖服;容易暈車的人,在乘車前1小時前,每隔20分鐘放1片陳皮再嘴裡,崩解後吞下,即可防暈車。若是出現食欲不振,用山楂、大米和陳皮煮粥,制作時,水添多一些,可以更好地發揮山楂和陳皮的作用;幹橘皮3克,大紅棗10個。

3、美容清腸

陳皮氣味芳香,能提神通氣,對胃腸道有溫和的刺激作用。服用陳皮還能将體内的毒素排出,皮膚也會越來越好。取番瀉葉10g,陳皮6g,用開水沖泡密蓋20分鐘,分2~3次飲服。番瀉葉具有瀉下的作用,可以行氣通便,加上陳皮可清潔腸道。

陳皮泡水喝還是煮水喝效果好(陳皮泡水喝竟有這些罕見功效)2

4、咳嗽痰多

陳皮泡水喝具有祛痰止咳的功效,如果身體出現了感冒并且伴随咳嗽的情況,可以将新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮,随後加入少量的白糖服用,這樣不僅能夠幫助身體發汗,同時還能夠快速令身體恢複健康;也可取鮮橘皮适量,切碎後用開水沖泡,加入白糖代茶飲,對于感冒引起的咳嗽有一定的療效。

5、治療皮膚疾病

用陳皮可以治皮膚癬菌病,陳皮煎劑與維生素K、維生素C并用,對淺部真菌有抑制作用,能增強消炎作用。将幹燥陳皮粉碎浸泡于95%乙醇後提取,分别制成25%陳皮酊和25%陳皮軟膏,塗抹于患處即可。皮膚出現外傷,也可用陳皮煮水後塗抹。

陳皮泡水喝還是煮水喝效果好(陳皮泡水喝竟有這些罕見功效)3

别看陳皮很常見,其實利用好了會對身體有諸多好處,在家趕快試試吧!

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