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腐竹的營養價值及功效

健康 更新时间:2024-07-08 14:58:43

腐竹的營養價值及功效?預防心血管疾病:腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心髒,今天小編就來聊一聊關于腐竹的營養價值及功效?接下來我們就一起去研究一下吧!

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腐竹的營養價值及功效

預防心血管疾病:腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心髒。

促進生長發育:防止因缺鈣引起的骨質疏松,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。

預防老年癡呆:腐竹具有良好的健腦作用,它能預防老年癡呆症的發生。

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