回鍋肉
食材:後臀肉、蒜苗、蔥姜、料酒
調味:豆瓣醬、生抽、老抽、白糖、味精
1、準備一塊帶皮二刀肉,經常買菜的人都知道,二刀肉就是靠近臀部的後腿肉,也叫“坐臀肉”,屠戶在宰豬的時候,這個地方正好下第二刀,四肥六瘦,大部分人都熟知,用來炒回鍋肉最合适不過了。
起鍋燒水,把肉涼水放入鍋中,放入兩勺料酒,适量蔥姜,這一步主要是為了去腥,肉煮至七成熟即可,到底多長時間?這個由肉塊大小決定,用筷子輕松插透就可以。
2、豬肉撈出以後,立刻用水管沖洗降溫,洗淨表面的雜質,有些是豬肉内部的血水,如果一同下鍋的話,會産生異味。
3、将豬肉控幹水分,也可用廚房紙巾擦拭一下,能保證沒有水分就行,用鋒利的快刀,開始切片,片的厚度也有講究,切成長5厘米,寬4厘米,厚0.3厘米的肉片。
4、這一步就是烹饪了,起鍋燒油,晃動鍋底,油熱倒入切好的肉片,用中小火進行煸炒,肉片在煸炒的過程中,也會滲出大量油脂,如果過于多,也可以盛出一部分,留着炒菜用,接着倒入一勺豆瓣醬,炒出紅油,喜歡吃辣的可以放個幹辣椒。
5、倒入一勺生抽、一勺老抽,再次翻炒一會兒,等肉塊差不多熟透,倒入切好的蒜苗,放适量的白糖和味精,即可出鍋,(生抽、老抽、豆瓣醬都有鹽分,請按照個人口味來,盡量别放鹽了,會齁鹹)。
6、翻拌均勻,就可以出鍋了,按照這個方式制作的回鍋肉,色香味俱全,隔着老遠都能聞見香味,實在太誘人了,多吃三碗米飯沒問題。
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