在抵抗新冠病毒的同時，南方多地還要防禦夏季流感。不得不說，在雙重病毒的威脅下，醫院成了人們蜂擁而至，卻又最不想去的地方。

廣東、海南、湖南多省再三發布夏季流感。發熱門診的病例上升也給當地醫療帶來壓力，然而這期間最痛苦的還要說兒童，畢竟他們是易感群體。

流感導緻絕大多數的患者會出現噴嚏、鼻塞、流鼻涕，以及咽喉部位的幹癢、咳嗽、咳痰、肌肉酸痛、頭痛等症狀。當然最典型的症狀就是發燒。

　　當患者出現感冒發燒時，一定要給予及時的治療，否則會使炎症加重，會使得肺部或其他器官受到一系列的損傷。

除此之外，患者的飲食一定要适當的調整，能夠促進感冒愈合，而且有利于退燒。那麼，感冒發燒之後，應該吃哪些食物呢？一起來了解下吧。

　　感冒發燒後吃哪些食物好？

　　一、溫熱半流質食物

　　當患有感冒導緻發燒的時候，一定要采取清淡飲食的方式。比如，可以适當多喝一些小米粥或者是蔬菜粥。這些溫熱的半流質食物，能夠起到防止患者脫水的作用，而且容易消化，不會使得胃部受到刺激。

　　二、含維生素食物

　　患者應該多補充一些富含維生素的食物，比如說猕猴桃、胡蘿蔔、蘋果、西紅柿以及綠豆芽。這些蔬果類含有較多的維生素類，尤其是維生素c的含量較多。

既能夠起到提高免疫力的效果，對于退燒也有着較好的輔助療效。而且，還能夠防止患者在感冒時出現便秘的現象。

如果患者伴随着咳嗽症狀的時候，可以适當喝一些雪梨汁或西瓜汁。能夠起到潤肺、止咳、利尿的功效。

　　由此可見，當感冒發燒之後，在飲食上一定要做好各方面的調理。除此之外，患者在感冒出現發燒症狀時，有些食物一定不要吃，否則會使發燒症狀加重，不利于病情愈合。

　　發燒後不能吃哪些食物？

　　一、熱性食物

　　感冒發燒之後，所有能夠使人上火的熱性食物都不可以吃，比如說水果當中的榴蓮、荔枝、芒果、橘子、石榴、蔥姜蒜、這些食物屬于熱性食物，很容易導緻人體上火，使得患者發燒不退。

除此之外，一些油膩的食物，比如五花肉，油膩的骨頭湯等，這些食物在發燒時也不要食用，不但容易積食，還會使得身體上火，導緻症狀加重。

　　二、刺激寒涼食物

　　有不少患者在感冒發燒後會出現胃口不好的現象，會喜歡吃一些刺激性的食物，比如辣椒類。這些食物會使得發燒症狀加重，而且還容易導緻體内的炎症加重，引發一些較為嚴重的上呼吸道感染。

另外，一些寒涼食物也不要使用，否則，會引起腹瀉，很容易使患者出現脫水現象。

　　綜上所述，患有感冒引起發燒的時候，患者可以多吃一些小米粥、菜湯，以及富含維生素類的蔬果。這些食物既能夠起到增強患者體力的功效，而且還能夠促進病情恢複的作用。

此外，感冒發燒時，一定不要吃一些刺激、油膩、寒涼、上火的食物，不然會影響到病情的恢複。

　　另外，當患有感冒出現發燒的時候，一定不要自行使用退燒藥，應立即就診，根據發燒的原因以及感冒程度，給予相對應的治療。在醫生的建議下，适當服用藥物或補充體液進行治療，對患者健康有着極大的保證。

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