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普拉提不練的副作用

健康更新时间:2024-11-23 08:38:06

大家都知道，女性比男性更長壽，平均壽命都高出男性不少。在現在巨大壓力下的社會，男性的壓力會更加巨大，那為什麼健身的基本都是女性呢？關愛男性健康#成就健康幸福家庭#，讓我們一起運動起來吧！

雖然它看起來這麼洋氣這麼好，但，良心建議，男人們一定要離普拉提遠一點。哈哈...做健身還是可以的！

原因如下：

1.可能是它太簡單了。

普拉提不練的副作用（男性更需要注重健康）1

2.好吧，如果你喜歡科比，那麼還是可以嘗試一下同款交叉性訓練，沒人攔着你。

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3.好吧，如果你熱愛籃球也可以勉強試試拉伸動作。

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4.橄榄球運動員同款入門級動作，拿去浪吧！

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5.或者，你以為做和你喜歡的演員一樣的動作就帥呆了麼？并！沒！有！

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6.相信我，這個動作真的一點也不man，我承認上半身是可以看的，但…下半身……

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7.請摸着良心告訴我，帥在哪裡？大寫的狼狽兩個字。

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8.你以為你能像他一樣酷和吸引眼球？醒醒醒醒！

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9.這樣一個動作維持半天，特無聊，是吧？

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10.這種款式的穩定性和強壯，我就問你真的要麼？

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11.不忍直視的娘炮動作。

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12.如果你問我這個動作是不是很酷？我隻能回答：“呃……”

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13.這種動作，讓你的健壯感大打折扣。

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14.如果你碰巧有傷在身，那畫面看起來就更加滑稽了。

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15.男人們，請摸着你的良心告訴我，這種柔韌度真是你們追求的麼？

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16.随時随地都能做的運動真是沒有一點儀式感。

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17.能不能好好曬個太陽坐在椅子上休息一下？

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18.一個瑜伽墊，是不是太敷衍了？

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19.親子關系有那麼多活動可以維系，為什麼非要走上這條路？

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20.它會給你的重量訓練拖後腿。

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21.這哪裡像個正兒八經的運動？你說！

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22.簡單到夾個球就能做。

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23.年輕人湊下熱鬧就算了，老年人……還是算了吧！

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24.這畫面太美我并不想看。

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25.有什麼好笑的？

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26.不以站起來為目的的運動都是耍流氓。

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27.再酷的紋身都不能彌補這個運動給你自身魅力帶來的傷害。

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28.在你心儀的女孩面前做這個動作，想必她會永遠記得你這個人。

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29.孩咂，就問你為啥想不開？！

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