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蘿蔔炖排骨最好吃做法簡單

健康 更新时间:2024-10-11 12:35:33

蘿蔔排骨煲

原料:豬排骨150克白蘿蔔500克姜片10克蔥節20克鹽、料酒、雞飯老抽、海鮮醬、鮑魚汁、蚝油、美極鮮、鮮湯、化雞油各适量

蘿蔔炖排骨最好吃做法簡單(好吃美味又營養)1

制法:

1.把豬排骨斬成段放沸水鍋裡,汆一水便撈出來瀝水。另把白蘿蔔削皮後,切成滾刀塊。

2.淨鍋裡放化雞油燒熱,先下姜片和蔥節爆香,摻入鮮湯再調入鹽、料酒、雞飯老抽、海鮮醬、鮑魚汁、蚝油和美極鮮,随後放排骨段和白蘿蔔塊燒沸,待換入高壓鍋上火壓制10分鐘後,離火揭蓋再倒入炒鍋裡。把炒鍋上火,收至汁水将幹時,裝入燒燙的砂煲内即成。

冒菜

批量預制:

鍋入牛油250克、菜籽油300克燒至五成熱,下入花椒15克、幹辣椒90克、姜末30克爆香,放入郫縣豆瓣碎450克、永川豆豉碎150克小火煸炒出紅油,加草果、桂皮、排草各30克煸香,加辣椒面750克炒勻,倒入鮮湯4500克,調鹽100克、冰糖30克、胡椒粉6克、醪糟汁、紹酒各60克,大火燒開轉小火熬30分鐘,打去渣滓即成紅湯。

走菜流程:

1、香腸60克斜刀改成片;毛肚100克、黃喉80克洗淨汆水備用。

2、泡發的木耳30克、芹菜段30克、蘑菇60克、土豆片80克、藕片80克、泡軟的紅薯寬粉80克,炸丸子5個放入高湯内煮熟,撈出盛入碗底;再放入香腸、毛肚、黃喉小火煮入味。

3、将冒熟的原料撈出裝入碗中,澆入紅湯400克,淋六成熱紅油30克,撒香菜、香蔥、鮮紅椒碎、花生碎裝飾即可上桌。

餐創大課堂

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