一年好景君須記,正是橙黃橘綠時。如今正值夏末初秋時節,盡管晝夜溫差變大,但是白天仍然很熱,特别是秋後久晴無雨時,暑氣更加逼人。人們常說“秋老虎,毒如虎”,就是對秋天重新出現的這種炎熱天氣的形象比喻,面對這“多事之秋,我們該如何應對呢?
1. 秋季防暑降溫不能少
秋分後大部分地區白天的氣溫還是以高溫為主,人們更易因之前一時的清涼放松防暑的警惕,但是一般過了32℃以上,人就容易中暑。因此,防暑工作依然是重點,不能懈怠,我們要盡量減少在午間太陽猛烈的時候出行,做好物理防曬,飲食上可以添加一些滋陰潤燥、清熱生津的食物。
2. 巧選空調,防燥防空調病
秋分之後,許多人發現自己還沒來得及感受宜人的秋風,身體卻先發出了不适的預警——流鼻涕、喉嚨幹癢、皮膚幹燥,這都是空調病的症狀。因為随着降雨減少,空氣濕度也相對降低,但是對大部分地區來說開空調還是常有的事兒,而空調工作時需要吸走空氣中的水分,導緻人體長時間受冷氣的侵襲,容易出現咳嗽,皮膚變得暗淡,甚至出現脫皮的情況。
面對這些幹燥困擾,我們需要及時補充水分,做好皮膚保濕補水工作,當然,最重要的是增加環境濕度,如在房間放一盆水或者使用加濕器。
3. 縱享A 優質空氣品質,一秋無憂
另外,選對空調也很重要,麥克維爾家用空調A 系列,有别于傳統的氟機空調,采用了人體感受更加舒适的水系統,以水作為載冷劑與室内空氣進行熱交換,進出水溫差小,室内溫度變化平緩,出風也更加水潤舒适,不會出現忽冷忽熱的情況,有效避免出風溫度過低帶來的不适感,維持良好的溫度和濕度,實現涼爽與舒适健康兼得,是不是很棒呢?
除了溫度和濕度,空氣質量也是影響身體健康的重要因素。由于秋季也是霧霾高發期,空氣中的PM2.5含量普遍偏高,因此很多人就會選擇緊閉門窗,但這樣就會造成室内空氣質量變差,人體呼吸道感染的概率變高了。而麥克維爾A 系列空調室内機具備去除PM2.5功能,淨化率高達99%,有效去除空氣中的粉塵、蟲螨等細菌,還可以接入智能家居系統,自動提醒是否需要更換濾網,細心呵護全家呼吸健康,減少呼吸道感染,遠離秋季空調病。
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