人體的血液總量是有限的，要是出現某些事故出現體外大量出血就容易讓身體内的血液減少，而血液是可以提供給身體各個部位的營養物質的載體，因此要是血液缺乏，可能會引起人體的休克，造成生命危險。獻血大家應該都知道，是可以幫助人體内血液大量流失的人補充血液，在各個醫院都是有獻血的地方，而且獻血是自願的，沒有什麼經濟的補助，因此獻血是一個公益項目。

獻血一定是值得鼓勵的，因為在不損害大家的身體健康的條件下，可以獲得大量的新鮮血液救助别人，是一件值得自豪的事情。正常人每次可以獻血200-400毫升，而且在獻血之前和之後都是有一定的要求的，比如獻血之前不能生病，不可以吃藥，獻血完不要立即做劇烈的運動等。現在的獻血的地點也不僅限于醫院了，很多醫療機構為了方便大家獻血，都會在一些人群聚集多的地點停放獻血的車輛，隻要你是想獻血的，可以不用擔心要花很多的時間，而且獻血是自願的，沒有任何的硬性要求，隻要你身體健康，沒有任何的疾病或者是吃藥的情況都是可以獻血。而很多人不獻血的原因是擔心自己的身體會因為獻血出現什麼問題，那麼獻血是不是會導緻我們的身體出現問題呢？

醫生指出：獻血是不會給身體帶來危害的。首先我們的身體每時每刻都在不斷的進行血液的更新，而新鮮的血液也在不斷的替換舊的血液，而獻血就是屬于把我們身體中的舊的血液排出，讓更多的新鮮血液生産的一個過程。雖然有些人在獻血的時候是會出現一些怕冷或者是身體沒有力氣等情況，但是這些都是正常的，等到身體内新鮮的血液補充完全，這些身體的不适就會減弱直到消失，也是不會給人體造成身體危害的，大家可以放心的獻血。

獻血雖然是對我們的身體沒有什麼壞處，但是對獻血的人群也是有一定的要求的，首先你要是年滿18周歲，并且要是體重要超出90斤才可以達到獻血的标準，這樣的标準可以減少一些身體虛弱或者是還在發育期的人群；在獻血之前也是有經過一定的身體檢查，可以了解我們的身體是否存在一些疾病，要是沒有什麼疾病，那麼你就可以去獻血了。一次獻血可以400毫升，一般女性月經期流血量都會比這個多，所以不管是男性還是女性，獻血是一件非常有意義的事情，要是自己的身體允許，可以經常獻血。

經常性的獻血也是幾點好處的，大家可以了解一下：

1、可以優先使用醫院的醫療用血

每個人一輩子不可能不出現疾病，而要是出現了大量失血的情況是需要使用到醫療用血的，你要是經常性的獻血雖然不能獲得一些金錢上的利益，但是你可以獲得十年免費使用你獻血量5倍的血液，而等到十年之後你可以免費使用獻血量2倍的血液，而要是總共獻血超過1000毫升，是可終生免費用血的，按照正常的獻血量，隻要3次就可以超出了，所以經常性獻血對于以後也是有好處的。

2、降低心血管疾病的發病率

我們在獻血之後，身體就會不斷的産生新鮮的血液，也就是說獻血是可以加快我們身體的新陳代謝，促進血液的再生，而根據研究，經常獻血的人群比不獻血的人群心血管疾病的出現幾率要小很多，因此在預防心血管疾病的方面，獻血也算是一個預防的方法。

3、增強身體的免疫能力

我們在獻血之後是需要補充豐富的營養來保證我們身體中血液更快地生成，而新鮮的血液中不僅是含有紅細胞也是有很多的免疫細胞的，這樣可以增加我們身體内的免疫細胞的數量，增強我們身體的免疫力，更好的促進身體的健康。

總之，獻血是好事，不會對我們的健康造成不利的影響，而且經常性的獻血也是可以促進我們身體的血液循環，促進血液的更新，減少心血管疾病的發作，更好的維護我們的身體健康。你要是18周歲以上的健康人士，可以多參與獻血這個公益項目，雖然我們可能不能在金錢上給予其他人幫助，但是在不損傷我們健康的情況下一年兩次獻血也是可以幫助到不少人的，因此下次要是看到正規醫院的獻血車，是可以去貢獻自己的一份力量的。

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