你是不是無意間一吸牙就會出血呢？平時可能并不痛，但隻要用力一吸牙龈就會出血，而且出血量還有點多，還伴有口臭等問題。

常有人問“用力吸一下牙龈就出血怎麼回事”。每天都會刷牙，以前沒有這個病症。

但是不知道為什麼最近一吸牙龈就出血口臭，不吸的話就不會出血。對于此種情況，初步考慮為牙龈炎的表現。一般表現為僅在吮吸、刷牙、咀嚼較硬食物時唾液中帶有血絲。

牙龈出血是由于牙龈下有炎症導緻的，由于食物殘留順着刷牙難以清潔牙齒與牙龈之間的縫隙，進入龈下，時間久了形成更難清潔的牙石，從而成為細菌滋生的溫床，細菌感染内牙龈發炎而導緻牙龈出血。

由于這些外部原因的影響以及人本身口腔免疫功能的退化，這在成年人中是很常見的口腔疾病，牙龈出血的根本原因實際上是牙龈發生輕微萎縮。

當口腔當中的牙菌斑在牙體表面形成後，如不及時清除，可逐漸硬化，形成牙石。

牙石多位于牙體與牙龈的結合部位，這種較硬的牙石對于牙龈産生持續的刺激作用，當正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛細血管增多，變得充血，牙龈顔色變暗，一但受到刺激，牙龈就容易出血。

這就是牙龈出血的原因。由于牙龈炎是牙周炎的早期，所以，定期的潔治（洗牙）以去除牙體上的牙石，緩解牙龈的炎症，可以使牙龈炎得以康複。

如果牙龈出血已經有一段時間了，最好建議到正規醫院的口腔科具體的檢查下，做超聲波潔牙改善症狀。

牙龈出血是什麼原因？

1、局部因素

①牙周病：由于牙齒四周的組織病變，使牙龈水腫、毛細血管擴張充血，一旦咀嚼較硬的食物或刷牙不當時，常會引起牙龈出血。

②牙結石刺激：因為附着在牙頸部的結石，其邊緣粗糙，而且含有多種病菌，刺激牙龈，會導緻牙龈紅腫發炎，引起出血。

③牙頸部齲洞：牙頸部的齲洞不及時補，任其發展到牙龈緣下，由于齲洞邊緣不規則，且銳利，常會刺激牙龈，導緻牙龈發炎、破潰而出血。

上述常見的局部病變引起的牙龈出血，隻要及時處理局部病竈，消炎後即可止血。

2、全身性疾病引起的

①老年高血壓病：因血管硬化、毛細血管脆性增加，牙龈組織易破損而出血不止，且出血量較多。

②血友病：即凝血因子缺乏病，隻要牙龈等軟組織稍有一點破損就會流血不止。

③肝硬化：脾功能亢進等。因為凝血功能低下，也會有牙龈出血症狀。

④血液病：如血癌（急、慢性白血病）、血小闆減少性紫癜等。所以，對那些去除局部刺激因素和消炎等治療後，仍有牙龈出血不止者，切莫大意，應及早去血液病等内科就診，做進一步的檢查，明确病因，及時治療，以免誤診誤治。

牙龈出血還可能與這些有關

壓力突然增大

很多人由于近期工作壓力突然增大，在刷牙時牙龈總是出血，并且有口臭。在放松壓力的同時，建議先要到正規口腔醫院去做一下牙齒潔治（即洗牙），然後堅持配合正确有效的刷牙方法。

刷牙方法錯誤

選擇正确的刷牙非常重要，正确的方法是将豎刷法和橫刷法相結合。豎刷法的動作要領是：刷唇頰面和後牙舌腭面時将刷毛與牙長軸平行，刷毛指向龈緣，刷毛與長軸成45°角，轉動牙刷。

刷上牙時刷毛順着牙間隙向下刷，刷下牙時由下往上刷，同一部位要反複刷5～6次。橫刷法用于刷後牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點隙，每側來回刷8～10次。

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