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雞湯和鴨湯哪個好

健康 更新时间:2024-11-25 10:33:15

  1、雞湯和鴨湯各有優點,同時要看個人體質。

  2、雞湯性溫,是一種很好的滋補品,可用于冬令進補,補氣血、益精氣,體質虛寒的喝雞湯好。雞尤其适合冬季進補,民間素有“逢九一隻雞,來年好身體”說法。

  3、而秋冬季也易出現燥熱上火情況,因而宜适當喝鴨湯,鴨湯性涼,可降火,滋陰補虛,有利于消水腫,比較濕熱的喝鴨湯好。冬天不喝老鴨湯,燥一冬。

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