飯店吃到小米面窩頭,怎麼也沒吃出小米面的米香味,回家便動手自己做起來,比饅頭操作還簡單,不需要費時間揉面。口感松軟老少皆宜。 以下方子是六個窩窩的量
By 開心123jiajia
1、酵母用溫水化開
2、把小米面和面粉放進去,加水用筷子攪拌成絮狀。
3、用手和成光滑的面團,軟硬成都跟平時包餃子的面團就可以,面團稍微偏軟點。
4、蓋上保鮮膜放溫暖處發酵,發酵時間自己根據家裡的溫度來掌握,北方現在屋裡偏涼我大約發酵了一個上午,發酵到用兩倍大就可以了。
5、把發酵好的面團揉至光滑。
6、把面團分成大小均勻的劑子,取一個劑子揉光滑,大拇指頂住底部其他四指慢慢轉動,窩頭的中空部分就是這麼完成的。
7、面團偏軟蒸出來窩窩處會回縮,所以用一個小一點面團搓圓,抹上一層油放入窩窩裡。
8、把窩頭擺放在蒸屜上涼水上鍋,開鍋十分鐘就可以了,悶二分鐘開鍋。
9、出鍋喽,把窩頭底部的小面團取出來,會出現一個漂亮的窩窩,可以用來裝菜。
10、成品
這個窩頭口感偏軟,喜歡硬一點和面時适當的和硬些,窩頭的個頭偏小所以蒸的時間也不長,如果窩頭偏大适當延遲蒸的時間。
小米味甘鹹,有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。
1. 小米因富含維生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生瘡的功效;
2. 小米具有防止泛胃、嘔吐的功效;
3. 還具有滋陰養血的功能,可以使産婦虛寒的體質得到調養,幫助她們恢複體力;
4. 小米具有減輕皺紋、色斑、色素沉着的功效。
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