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本周氣溫高注意事項有哪些

健康更新时间:2024-10-14 16:29:07

随着天氣逐步轉暖，人們漸漸脫去棉衣換上春裝，但市民仍需注意天氣變化，随時增減衣物，預防各種疾病的發生。

今天上午，記者從區氣象部門了解到，本周氣溫将呈逐步回升态勢，同時受風力影響有利于污染物擴散，空氣質量也會得到進一步改善。

本周氣溫高注意事項有哪些（本周氣溫持續回暖）1

區氣象台預報員齊浩說：“受冷空氣影響，今明兩天北辰區氣溫仍處于較低态勢，明天白天最高氣溫8℃，夜間最低氣溫仍會維持在零度以下，本周後期氣溫呈逐漸上升趨勢，預計本周末最高氣溫将回升至20℃上下，在此提醒廣大市民及時關注天氣變化，謹防感冒，”

春季，萬物複蘇，但初春也是春寒料峭之時，氣溫不穩定，空氣較為幹燥，各類疾病也進入高發期。

腦系科主任醫師陳宗羨說：“對于心腦血管疾病來說這個季節是好發季，春秋季是高發季，因為氣候容易驟變，忽冷忽熱。有高血壓、糖尿病、高血脂血症這些病人就容易出現血管問題，比如腦梗死、腦出血等等，而且這個病近幾年來還有年輕化的趨勢，所以我們每一個年齡段的人都要注意”

這個季節，該如何預防疾病呢？醫療專家為我們作了解答。心病科副主任醫師施樂說：“中醫講春季在五行映的是木，那麼在五髒映的是肝，所以春季是一個肝陽生發的過程，在飲食上可以适當考慮用一些滋補肝陰的保健類食品是有意義的，例如百合、蓮子、枸杞這些可以做成粥，對滋補肝陰控制肝陽上亢是有一定意義的。”

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