很多人減肥,經常會用紅薯或玉米來代替主食,這樣做不容易餓也不容易長胖。小姿其實也愛紅薯,特别是以前讀書年代,大冬天從街頭大爐子旁買一個剛剛烤好的紅薯,手裡暖呼呼的。趁熱撕開冒着熱氣的紅薯皮,趁熱咬一口,甜甜的熱熱的,一下子整個身子都暖和起來。上班之後的就很少再吃到街邊的烤紅薯了,偶爾自己會買一些紅薯回來做,要麼蒸出來當早餐吃,要麼烤出來當夜宵吃。
今天分享一道紅薯新吃法,當口感細膩的芝士在烤箱碰到了香甜軟糯的紅薯,絲滑細膩,軟糯甜香,越吃越上瘾!做法卻是沒難度,看一遍就會!如果心情不好,吃上一口保證你的心情從陰轉晴,滿心歡喜。能焗出怎樣不一番的味蕾體驗,一起來試試看吧!
食材
小蜜薯2個、馬蘇裡拉奶酪50克
做法1.紅薯洗幹淨,用廚房紙擦拭幹表面的水分,裹上錫箔紙。中層上下火200度先烤30分鐘,根據紅薯個頭大小控制時間。
2.烤好的紅薯對半切開
3.塞上滿滿的馬蘇裡拉奶酪,200度烤10分鐘,放入烤箱烤至奶酪表面微焦即可。不嫌麻煩的可以把紅薯肉都挖出來然後和奶酪混合以後,再塞回去烤(烤箱溫度僅供參考,不同品牌烤箱溫差不同,建議最後幾分鐘在旁邊盯着,看到烤箱中的芝士表面金黃微焦即可)
香噴噴熱騰騰的芝士紅薯出爐啦!芝士與紅薯的碰撞,味道出奇的好!
趕緊吃起來吧!舀上一勺,瞧瞧這奶酪拉絲的效果簡直太迷人,入口奶香十足,絲滑又軟糯
小貼士
1.紅薯最好使用黃瓤紅薯,尤其是蜜薯最佳。
2.如果紅薯本身的味道比較甜可以不放糖,如果紅薯本身的味道偏淡,可以多放一點白糖,這個根據個人口味調整
3.根據自己烤箱的脾氣來确定烤制時間,隻要馬蘇裡拉奶酪烤到融化微微泛焦即可。
4.馬蘇裡拉熱食會拉絲,涼後可以再加熱也有拉絲效果
5.烤制時間根據紅薯個頭大小來酌情調整,盡量選個頭小點的。
6.用錫箔紙包着地瓜烤,一是為了避免烤制的過幹,二地瓜在烤制的時候會有少許的糖漿烤制出,這樣子包住烤更衛生。
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