抗凝凍保暢通的方法?面對即将到來的持續低溫雨雪天氣，永定區衛健局要求各級醫療機構加強醫療救助力量的同時，提醒廣大市民朋友增強防範保護意識，防範低溫雨雪凝凍預防凍傷天氣給健康帶來的不利影響，接下來我們就來聊聊關于抗凝凍保暢通的方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

抗凝凍保暢通的方法

面對即将到來的持續低溫雨雪天氣，永定區衛健局要求各級醫療機構加強醫療救助力量的同時，提醒廣大市民朋友增強防範保護意識，防範低溫雨雪凝凍預防凍傷天氣給健康帶來的不利影響。

提示一：預防呼吸系統疾病

嚴冬季節，易造成呼吸道傳染病的發生。市民要注意适當開窗通風，保持室内空氣流通；保持良好的生活規律，注意勞逸結合，保持均衡飲食；根據天氣變化适時增減衣服，兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應盡量避免到人多擁擠的公共場所，如必須外出，應避免長時間置身戶外。中老年人戶外鍛煉需避開早晚低溫時段，避免過于激烈的運動，注意防寒保暖，天冷也記得定時開窗通風。

提示二：預防交通傷害事故

駕駛員要保持車況良好，對車輛采取必要的防滑措施，嚴格執行交通規則，安全行駛，特别要注意避讓行人。行人、騎車人要注意路面狀況，謹防滑倒，老年人要盡量減少出門。市民出門時應盡可能換上鞋底有深齒、防滑、保暖的平底鞋，女性最好不要穿高跟鞋。如遇結冰路面，應慢行。如果不小心滑倒，盡量别用手腕去支撐地面，這種摔倒姿勢最易造成手臂快捷骨折，可将身體順勢倒地，因衣服厚實，不易造成損傷。摔倒後，不要急于起身，應輕微活動明确疼痛部位，大腿或手腕部骨折時人還能勉強活動；但如果頸胸腰椎處着地，千萬不要随意亂動，因為椎體骨折後随意活動很可能造成關節脫位甚至更嚴重的危害。此時意活動很可能造成關節脫位甚至更嚴重的危害。此時應盡快呼救，撥打120，尋求他人幫助并立即到醫院就診。

提示三：預防一氧化碳中毒

天氣寒冷，人們更容易門窗緊閉，因空氣不流通而造成一氧化碳蓄積引發中毒事件。要保持正在使用的設施設備處于良好狀态，正确使用煤氣竈等設施，注意室内通風，出現煤氣洩漏事件，應立即關閉氣源開窗通氣，對中毒患者采取臨時性救護措施，在通風場所開展人工呼吸，并迅速撥打120求助。

提示四：關注特殊人群

老年人、孕産婦、兒童和心腦血管疾病(腦中風、冠心病等)及慢性支氣管炎和哮喘患者，在降溫天氣是比較容易患病的群體，要特别予以關注。心腦血管疾病患者要按時遵醫囑服藥。要注意保暖，加強營養，适度鍛煉；家人要注意關心，最好不要讓他們獨處，關注他們的飲食起居。一旦發生身體不适，及時到醫院就診。有胃腸基礎疾病的患者經受嚴寒刺激後容易引發胃出血及消化道潰瘍，需注意胃的保暖和飲食調養。

永定區核酸監測采樣點：

張家界市人民醫院

張家界市中醫醫院

大庸橋街道社區衛生服務中心

官黎坪街道社區衛生服務中心

西溪坪街道社區衛生服務中心

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