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小孩為什麼睡醒後發現眼眶黑一圈

母嬰 更新时间:2024-09-09 16:47:22

小孩為什麼睡醒後發現眼眶黑一圈(5歲寶寶睡眠時間足)1

提起黑眼眶,很多人會聯想到熬夜缺覺。這現象在成年人中确實不少見。可今年才5歲的小彤也出現了黑眼眶,到底怎麼回事?

小彤媽媽反映,小彤每天睡眠時間足,但也有黑眼眶,像小熊貓似的。對此,廣州中醫藥大學第一附屬醫院兒科主任醫師胡小英解釋說,小彤的黑眼圈并不一定是睡眠不足引起的。看其既往病曆,有鼻炎病史,寶寶易出現鼻塞病狀,晚上鼻子不通氣,自然睡得不安穩,也可能産生黑眼圈。鼻炎讓寶寶出現持續性的鼻塞,也可能造成雙眼下面靠近鼻子的地方長時間充血,導緻出現黑眼圈。

胡小英說,脾腎不足可出現黑眼眶。日常食療可适當補益脾腎,選用黃芪、茯苓、黨參、山藥、枸杞、核桃、闆栗、芡實、雞肉、羊肉、鴿子等搭配炖湯煮粥服用。

不過,胡小英提醒,在進行食療調理時,還要注意以下幾點:

1.眼眶黑的孩子,體質偏于脾腎不足,要盡量避免進食冷飲或寒涼食物。

2.感冒期間不能盲目調補,應等感冒完全康複後再調補。

3.有些孩子除了脾腎不足外,還存在實熱、濕熱或食積等情況,需咨詢專業醫生辨證調理。

4.每種食物、補品都有性味歸經及适用範圍,給孩子調補應在醫生指導下進行。

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