哈密瓜是熱性還是涼性-tft每日頭條

哈密瓜是熱性還是涼性

健康更新时间:2024-08-03 20:04:16

中醫們認為，哈密瓜屬于性質偏寒的水果，它具有利便、療饑、益氣、清肺熱止咳等多種功效，非常适合胃病、腎病、貧血、咳嗽痰喘和便秘患者食用。如果你是一個非喜愛吃哈密瓜的人，那麼了解哈密瓜的食用禁忌是非常有必要的。接下來我們就一起來了解哈密瓜的功效與作用及禁忌有哪些吧。

哈密瓜是熱性還是涼性（哈密瓜屬于性質偏寒的水果嗎）1

1、預防冠心病

哈密瓜的鉀含量也很豐富。鉀給身體提供保護，能夠預防冠心病，保持正常的心率及其血壓。吃這種水果還有利于減少低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白。另外，鉀也有利于預防肌肉痙攣，幫助身體從損傷中快速恢複。

2、預防各種癌症

該水果含有的B族複合維生素也有很好的保健功效，維生素C有助于人體抵抗傳染病，而礦物質錳可以作為抗氧化酶超氧化物歧化酶的協同成分。哈密瓜還含有豐富的抗氧化劑類黃酮，如玉米黃質可以保護我們的身體，預防各種癌症。

哈密瓜是熱性還是涼性（哈密瓜屬于性質偏寒的水果嗎）2

3、養顔護眼減肥

其含有的豐富維生素A有助于維持健康的皮膚，減少患白内障的風險，并改善視力。維生素A的功效還包括防止肺癌和口腔癌。哈密瓜還可以作為孕婦飲食的一部分，這種水果能夠緩解保水，幫助身體排除多餘的鈉。其含有的葉酸成分有助于預防小兒神經管畸形。因此，了解這些知識，可以在飲食中适當增加這種水果，幫助改善健康狀況。

4、預防小兒神經畸形

其附有的葉酸成分有利于防止小兒神經管畸形。所以，了解這些知識，能夠在飲食中适宜增加這種水果，幫助改善健康狀況。

哈密瓜是熱性還是涼性（哈密瓜屬于性質偏寒的水果嗎）3

6、哈密瓜屬于性涼性水果，因此一次性不宜吃的太多，以免引起腹瀉。患有腳氣病、便溏、腹脹、寒性咳喘以及産後、病後的人不要食用;孕婦可以在懷孕的時候适當的吃點哈密瓜，但是在産後就不要吃了哦。因為哈密瓜是偏涼的，虛寒體質、糖尿病人慎食哈密瓜。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康牛蒡根是什麼
牛蒡根是什麼?牛蒡根，中藥名為菊科植物牛蒡ArctiumlappaL.的根牛蒡分布于東北、西北、中南、西南及河北、山西、山東、江蘇、安徽、浙江、江西、廣西等地，下面我們就來說一說關于牛蒡根是什麼?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!牛蒡根是... 2022-06-10
健康近視眼看綠色植物有用嗎
來源：CCTV健康之路電子屏幕設成綠色來護眼怕戴眼鏡加深近視度數護眼燈一定無頻閃……這些護眼雷區，你踩了嗎？電子屏幕設置成綠色能防視疲勞？錯！綠色能讓人感到舒适與平靜，然而這并不代表它能消除視疲勞。長時間近距離盯着電子屏幕，會導緻視疲勞。看... 2022-10-28
健康龍眼肉咋樣吃比較好
說到吃零食的話，比起吃一些辣條薯片之類的垃圾食品，我們還不如吃一些對身體比較有益的幹果，在我們中國的一些地區，那裡因為有得天獨厚的氣候條件。那今天給大家介紹的就是公認好吃的5大幹果，我們可以當零食吃，也可以配茶喝，重點是對身體也是有好處的！... 2022-11-23
健康小馬泡的功效與作用
小馬泡的功效與作用?減肥降脂：小馬泡不但能為人體補充一定的營養，還能減肥降脂，它含有的一些微量成分能提高人體内丙醇二酸的活性，能防止人體内的糖類物質轉化成脂肪，小馬泡中含有的纖維素也能加快體腸道蠕動，還能加快腸道中垃圾排出，能防止膽固醇和脂... 2022-06-02
健康糯玉米長到什麼樣子可以煮着吃
夏天來了，在過幾個月又要到了吃玉米的季節，今天那我們就來說說網上很火的“關東優選”商城的糯玉米！“關東優選”糯玉米“關東優選”商城是由哈爾濱放野農業科技有限公司獨立開發運營的，是國内首家正宗東北特色農副産品的B2C商城，為您提供優質的購物選... 2022-11-02
健康龜苓膏的功效
龜苓膏的功效?龜苓膏具有滋陰潤燥、降火除煩、祛濕熱以及涼血解毒的功效，可以用于虛火煩燥、口舌生瘡、以及白帶多、帶下赤白皮膚瘙癢、結腫瘡瘍這情況，我來為大家科普一下關于龜苓膏的功效?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!龜苓膏的功效龜苓膏具... 2022-06-16
健康皮質醇偏高一定是庫欣綜合征嗎
導語：庫欣綜合征是由于多種因素引發患者身體出現皮脂腺分泌過多現象的一種疾病，它會影響到患者身體的腎上腺素，患有此病的時候，會出現多種臨床現象，比如肥胖就是最常見的症狀，所以身體突然出現肥胖現象的人，一定要引起注意，這并不是因為你的作息不規律... 2022-10-31
健康荷葉減肥茶做法
荷葉減肥茶做法?桂香荷葉茶材料：荷葉半張、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙做法：将荷葉剪碎，放入水中，放在爐上用小火煮至水開，再放入山楂，煮約5分鐘再加入肉桂及冰糖，再煮3分鐘即可功效：塑身纖體，據說身體還會散發自... 2022-06-10
健康哪種病人不适合飲茶
哪種病人不适合飲茶?便秘患者：原因是因為茶葉之中含有多酚類物質，對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因為這樣所以如果便秘患者喝茶之後會加重便秘，我來為大家科普一下關于哪種病人不适合飲茶?以下内容希望對你有幫助!哪種病人不适合飲茶便秘患者：原因是因... 2022-07-10
健康藥材怎麼保存
藥材怎麼保存?低溫保存法，一般貴重藥材如人參、熊掌、鹿茸等均可用此法把藥材放置到零下五度以下的低溫環境中，就可殺死藥材中的蟲卵，防止黴菌生長，這種保存法在有電冰箱的家庭是不成問題的，接下來我們就來聊聊關于藥材怎麼保存?以下内容大家不妨參考一... 2022-07-09
健康抽脂減肥會有危險嗎
很多人想減肥但是又沒有毅力，于是選擇了抽脂減肥這個途徑，那麼抽脂減肥會反彈嗎？抽脂減肥對身體有什麼危害？什麼是抽脂減肥？抽脂減肥，就是利用一個負壓真空吸引器(0.5-1.0大氣壓)與一種金屬的末端帶有吸孔的吸引管相連，通過皮膚的小切口進入皮... 2022-10-24
健康蘋果酸奶減肥的正确方法
蘋果酸奶減肥的正确方法?第一天：蘋果兩斤(五六個左右，最多不能超過七個)注意：在一整天裡你隻能吃蘋果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何東西，隻吃蘋果!吃的時候将蘋果洗淨，然後慢慢地一小口一小口地吃，下面我們就來說一說關于蘋果酸奶減肥的正确方... 2022-07-23
健康乳腺囊腫能吃雞蛋嗎
乳腺囊腫能吃雞蛋嗎?乳腺囊腫可以吃雞蛋沒有影響，常見的乳腺囊腫有單純囊腫、積乳囊腫等單純囊腫在乳腺囊腫中最為多見主要是由于内分泌紊亂引起導管上皮增生，管内細胞增多，緻使導管延伸、迂曲、折疊，折疊處管壁因缺血而發生壞死，形成囊腫單純囊腫的X線... 2022-06-08
健康秋葵的營養和功效
1.秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝髒、健胃整腸。2.秋葵含有鐵，有預防貧血的效果。3.含有維生素A和β—胡蘿蔔素等，有益于視網膜健康、維護視力。4.富含有鋅和硒等微量... 2023-02-12
健康椰子雞是特色美食嗎
超省心的椰子雞椰子雞湯很喜歡新鮮的椰子，有清甜的椰汁喝，Q嫩葉肉吃去一趟廣州，對那邊美食除了早茶，還有就是椰子炖雞，念念不忘。所以，自己試着做了一次。真的是無比簡單，無敵好喝，清甜味美，鮮極了用料椰子2個雞半隻姜2塊鹽适量紅棗8顆枸杞12粒... 2022-12-02
健康如何審核健康碼
如何審核健康碼?打開手機中的“微信”點擊“我”，點擊“支付”，下面我們就來說一說關于如何審核健康碼?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!如何審核健康碼打開手機中的“微信”。點擊“我”，點擊“支付”。點擊“防疫健康碼”。左上角選擇自己所在的城... 2022-06-24
健康藥學著作本草綱目的作者是誰
藥學著作本草綱目的作者是誰?《本草綱目》的作者是明代著名醫學家李時珍，現在小編就來說說關于藥學著作本草綱目的作者是誰?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!藥學著作本草綱目的作者是誰《本草綱目》的作者是明代著名醫學家李時珍。李時珍出生在... 2022-06-05
健康辟謠發現艾滋病靶點治愈艾滋病
提到艾滋病，大多數人對它的印象都是“極度危險”，“無法治愈”，也正因為如此，社會上對于艾滋病相關事件和新聞的報道，也會格外地引起民衆注意。經常會有相關艾滋病的新聞被報道出來。有網友稱：“自己和朋友在街上散步，突然竄出兩個疑似艾滋病人，用所謂... 2022-11-27
健康減肥吃什麼抑制食欲
#頭條創作挑戰賽#秋冬季因為天氣寒冷，我們身體會本能的囤積脂肪，也會讓我們酷愛吃甜食。對于減肥的我們也要克制這種欲望。分享我這麼長時間總結的幾個抑制食欲小方法。, 2023-02-15
健康身體乳和沐浴露有什麼區别
身體乳和沐浴露有什麼區别?身體乳是護膚産品，而沐浴露則是清潔産品真要說他們的聯系那就是我們一般是用了沐浴露洗浴之後，再用身體乳來護膚，這兩者的使用順序和功效都是不一樣的，接下來我們就來聊聊關于身體乳和沐浴露有什麼區别?以下内容大家不妨參考一... 2022-06-15
健康免費健康養生知識清單
從明天起，做一個健康的人。戒煙、忌酒，早睡早起。從明天起，多吃粗糧和蔬菜、少點奶茶和烤串。我要辦一張健身卡，面朝跑步機，春暖花開……你有多少次對好友立下這樣的志願要求監督，或是暗暗定下類似的目标期待換來一個更健康更有活力的自己？回想一下20... 2022-11-08
健康紅豆到底是補血的還是敗血的
很多人到了濕熱的夏季或者本身體内濕氣比較重的讀者朋友，喜歡食用一些祛濕的食療方來幫助祛除體内的濕氣。比如很多人喜歡喝紅豆粥，以為可以祛濕，實際上這是一個錯誤！因為祛濕的赤小豆不是紅豆！此外，很多人以為紅豆、赤小豆能補血，但是無論從中醫還是西... 2022-11-15
健康酵素為什麼那麼強大
随着生活水平的提高，大家的健康意識提高是理所當然的事，如何吃的健康？如何吃得有營養？都是大家關心的問題，而酵素就應時應景的出現，減肥、排毒、降脂、美容甚至防癌，都是酵素給予的神奇功效。從網上搜索酵素随之而來的是海量的産品，酵素原液、酵素飲品... 2023-02-15
健康海藻面膜功效
海藻面膜功效?補水滋潤能有效為肌膚補充水分，并鎖住水分，使肌膚更加水嫩有彈性，從而讓肌膚更加亮麗，現在小編就來說說關于海藻面膜功效?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!海藻面膜功效補水滋潤能有效為肌膚補充水分，并鎖住水分，使肌膚更加水... 2022-06-16
健康小吊梨湯适合夏天喝嗎
老北京的小吊梨湯，是出了名的養生糖水，葉子今天的做法稍微有點改版，我加了幾片山楂，喝起來有微微酸甜，而且更有利于健脾開胃。小吊梨湯其實一年四季都可以喝，是一種簡單又養生的傳統甜水，但秋天喝更适合，潤燥潤肺，美容養顔。緩解秋燥，煲上一鍋全家喝... 2022-10-30
健康黑桑葚有什麼功效
黑桑葚有什麼功效?防脫生發研究表明，黑桑葚有增加皮膚、頭皮血液供應，改善血液循環的作用，因此他對于頭發有一定的營養和保健作用很多時候，脫發都可和頭皮的血液循環不暢有一定的關系，吃黑桑葚可以有效的改善頭皮血液循環，防脫生發，今天小編就來說說關... 2022-06-24
健康流感時期孩子感冒了怎麼辦
流感時期孩子感冒了怎麼辦?孩子感冒後不要盲目服藥，要在專業兒科醫生指導下用藥，下面我們就來說一說關于流感時期孩子感冒了怎麼辦?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!流感時期孩子感冒了怎麼辦孩子感冒後不要盲目服藥，要在專業兒科醫生指導下用藥河南... 2023-02-15
健康阿膠有什麼功效
阿膠有什麼功效?臨床應用于血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力、心煩失眠、虛風内動、肺燥咳嗽、勞咳咯血、吐血、便血崩漏等方面具有顯著療效，接下來我們就來聊聊關于阿膠有什麼功效?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!阿膠有什麼功效臨床應用于血虛萎黃、... 2022-06-21
健康廉租房申請人死亡配偶能居住
廉租房申請人死亡配偶能居住?市民問：廉租房使用人病故租賃期内家人能否續租？，我來為大家講解一下關于廉租房申請人死亡配偶能居住?跟着小編一起來看一看吧!廉租房申請人死亡配偶能居住市民問：廉租房使用人病故租賃期内家人能否續租？我家原有四口人，我... 2022-11-14
健康怎麼增強代謝變易瘦體質
原創内容，擅自搬運者必究！怎麼才能減掉身上的贅肉，成功瘦下來呢？減肥的關鍵是：提升身體的熱量輸出，降低熱量攝入，才能提升身體的熱量缺口，讓更多的脂肪參與消耗，讓你慢慢瘦下來。身體代謝水平旺盛的人，意味着每天可以消耗更多卡路裡，擁有一副易瘦體... 2022-11-22

tft每日頭條

> 健康

> 哈密瓜是熱性還是涼性

哈密瓜是熱性還是涼性

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注