說到脫肛就會不由的讓人菊花一緊
什麼是脫肛？
脫肛是指肛管、直腸，甚至嚴重時連乙狀結腸都向下移位，由肛門垂脫向外翻出的一種疾病。醫學上稱“肛管直腸脫垂”。
脫肛分為直腸粘膜脫垂和直腸全層脫垂，排便時均可脫出，便後收縮能回納，有的需用手托回，常因粘液流出染污内衣，伴肛周瘙癢。當粘膜損傷，可發生潰瘍和出血。
粘膜脫垂見腫物中心向外有放射狀溝，指診隻是兩層折疊粘膜。
完全性脫垂為全層腸壁翻出，粘膜呈同心環狀皺襞，腫物有層層折疊，如倒寶塔狀。
脫肛主要有哪些臨床症狀？
1、早期：便後有黏膜自肛門脫出，可以自行縮回；以後漸漸不能自行恢複，需要用手上托複位，經常會有少許黏液自肛門流出，排便後有下墜感和排便不盡感，排便次數增多。
2、晚期：脫肛在咳嗽、噴嚏、走路、久站或稍一用力即可脫出，脫出後局部有發脹感，也可感到腰骶部脹痛，脫出的黏膜有黏液分泌，黏膜常受刺激可發生充血、水腫、糜爛和潰瘍，分泌可夾雜血性黏液，刺激肛周皮膚，可引起瘙癢。
3、嵌頓：由于肛括約肌松弛，很少發生嵌頓，一旦嵌頓發生， 患者即感到局部劇痛，腫物不能用手托複位，脫出肛管很快出現腫脹，充血，黏膜皺襞消失。如果不及時治療，可發生絞窄和壞死。
脫肛了能自行恢複嗎？
早期的直腸脫垂可自行縮回至肛門内，随着病情發展，脫出腫塊需用手幫助回納。長期或晚期病例，大小便均可失禁。
幼兒直腸脫垂多可自愈，故以非手術治療為主。即随着小兒的生長發育，骶骨彎曲度的形成，直腸脫垂将逐漸消失。
成人完全型直腸脫垂的治療以手術為主，因為不同于幼兒，成人的身體成長已停止，直腸脫垂自愈的可能性就非常之小了。
脫肛也與日常生活中的飲食作息習慣有關，需要注意哪些方面的習慣呢？
1、積極參加體育活動和肛門功能鍛煉，增強體質，改善肛門功能、增加肛門括約肌的收縮力。
2、及時治療可引起直腸脫垂的疾病，如慢性腹瀉、便秘、百日咳等。
3、飲食上多吃蔬菜、水果，少食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒等。保持大便通暢。
4、保持肛門部清潔衛生，便後應用軟紙擦肛，睡覺前建議用溫水洗肛門部，這樣即保持肛門的清潔衛生，又可促進肛門部的血液循環。
5、養成良好的排便習慣，便時不要長時間玩手機、用力排便。
6、婦女自然分娩後注意充分休息，以保護肛門括約肌的正常功能，有子宮下垂和内髒下垂應及時治療。
7、經常做提肛運動，有增強肛門括約肌功能的效果，對預防本病有一定作用。
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