衆所周知，枸杞子是一味補益的好藥材，它入肝腎經，能滋肝陰而補腎陰，絕妙的是它性味甘平，口感甜潤柔和，又不至于補益太過。所以，人們對于用它泡開水來養生，多數是樂于接受的。
但是，對于這樣一味養生佳品，我們也應當慎重選擇。用得好自然容光煥發，皆大歡喜，但如若用得不好，效果平平那都算是輕的，要是出現反作用或者額外的不可預知的副作用，那可就得不償失了。
那麼，我們來了解一下枸杞子養生的事宜人群和不适人群吧。枸杞子味甘性平，柔潤多液，是一味補養肝腎的藥品。本品配以熟地，則補肝滋腎；配以菊花，則養肝明目；配以黃精，則補精益氣。凡肝腎不足的疾患，都可配用。肝腎不足主要表現為眩暈耳鳴，眼睛幹澀，腰膝酸軟，疲倦乏力等等。枸杞子為滋陰補益之品，粘膩厚重，因此，肥胖痰多之人服用後可能會引起其體内痰液更甚；脾胃虛弱，飲食差，經常大便不成形甚至腹瀉之人服用後可能加重脾胃負擔，引起食欲更差、腹瀉加劇；另外，正在感冒或者發燒咳嗽的病人也不能喝枸杞茶哦！
所以，枸杞子養生是一門學問，我們不能一味跟風，還是提前咨詢過醫生，經過專業評估認可後再使用吧。
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