有種病叫你媽覺得你有病。

這是一句年輕人調侃父母太過操心的玩笑話，為啥嘎嘎小的一個問題，在她們眼裡就被放大了呢？

就拿出汗來說，上學的時候，晚上一出汗，父母生怕是得了什麼病，發燒受涼了。

就連工作了，父母一看出汗出的多，生怕你身體虛了、累着了，趕緊給炖點大補湯。

今天就跟“汗”杠上了，和大家講講出汗的病————自汗、盜汗的事。

啥是自汗，白天老是出汗，一動就出的更厲害。

盜汗自然相反，晚上睡覺出汗，一醒就不出汗了。

這種毛病是指沒有外界因素影響，汗液外洩的毛病，這是比較通俗的說法。

有什麼常見疾病會出現這種問題呢？像現在說的自主神經功能紊亂、更年期綜合征、甲亢、結核，都有可能出現這種問題。

在中醫角度來看主要的病因病機有以下幾個方面：

• 肺氣虛弱了，肺氣不固，身體受了風，揍理開洩，這出汗的開關失靈了固攝不住它就流汗。

• 煩勞過度，或者熱病傷陰，陰虛火旺，會把體内的津液往外面逼。
• 憂思過度，傷到了心脾，心不藏液了，人就出汗。
• 濕熱胃火，或是肝郁化火，逼液為汗。

要點是什麼？

1.分清是生理性出汗還是病理性，人家外面四十度幹活熱的一直淌汗，硬說人有病，這不瞎扯麼。

2.分清自汗、盜汗，排除戰汗、脫汗、黃汗。分清陰陽虛實，自汗多氣虛不固，若因肝火、濕熱屬實證，盜汗多因陰虛内熱。

接下來借一則醫案，看看跟“汗”有關的病到底是怎麼個治法：

有位年輕的朋友，年紀不大，三十多，平日手腳老是出汗，老愛感冒，平時吃飯也不好，看診的時候他的精神特别緊張，感覺很焦慮。

一問他出汗的毛病是近些年才有的，睡眠也還好，大便也沒問題，舌頭尖發紅，舌苔薄，脈細數。

他的毛病是氣陰兩虛——心火偏亢了。

所以益氣養陰，清心降火。

取：黃芪、白術、炒防風、北沙參、太子參、五味子、黃連、蓮子心、煅龍骨、牡蛎、淮小麥、桃幹。

半月後，手汗情況緩解，吃飯一般，其餘照舊，加強清心除煩斂汗之品。入麥冬、知母、淡竹葉，去小麥黃連。

後又幾經調治，手足出汗症狀大大緩解，感冒也沒犯過了，逐漸有了胃口，遂囑其注意飲食、運動，繼續調整生活狀态。

《傷寒明理論》：手足汗者、熱聚于胃，津液之旁達也....胃主四肢，手足出汗，陽明之證也....

所以說他的汗，和他的脾胃是有關系的。

脾胃氣陰虧虛，運化自然失常，津液輸布出了問題，跑到四肢去了，所以人就容易手腳出汗，體型偏瘦。

另外氣虛了，就跟我們說的免疫下降了一樣，表衛不固，就容易感冒。

五髒化液、心為汗，緊張焦慮，心氣郁結，心火就旺，所以他精神比較緊張，而且一緊張就出汗更厲害。

他的問題在于心、脾胃。

取黃芪、白術、太子參、北沙參益氣養陰。黃連、蓮子心清心降火；五味子、淮小麥安神斂汗，龍骨、牡蛎、桃幹收斂固澀止汗。

防風配上黃芪、白術，就是我們熟悉的玉屏風散，益氣固表，加強身體防禦，預防感冒。

第二次未明顯改善，說明是陽明之熱、心經之火偏亢了，營陰不固出了問題，汗就止不住。

加知母淡竹葉、麥冬加強清熱養陰。

這就是基本的思路，所以說有時候人出汗了，要換種角度來看看問題，不要隻看表面，要看看自己的身體内部是不是出了問題，在給你打警報呢！

注意：本文配伍僅供參考，調治主張一人一方，可以給大家調方，但是沒有通用的量，請勿盲目使用。

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我是@心血管範立華主任關注我了解更多健康知識

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