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腐竹白果豬肚湯的做法竅門

健康 更新时间:2025-01-04 06:16:28

随着社會節奏的加快,很多朋友的身體都會處于亞健康的狀态,于是就會想打通過食補來達到強身健體的作用。因為白果腐竹豬肚湯的作用有很多,正好能夠達到養生的目的,所以就給大家來淺析一下白果腐竹豬肚湯的作用以及家常做法。

腐竹白果豬肚湯的做法竅門(白果腐竹豬肚湯溫暖你的整個冬日)1

說起白果腐竹豬肚湯的作用,真的是有超級多的,這主要得以裡面含有很珍貴的三種食材,白果也就是銀杏的果實,含有大量的維生素C成分,腐竹就是常見的豆制品,含有豐富的鈣成分,而豬肚更不用說了,含有很豐富的可溶脂肪,具有補虛損,健脾胃之功效。

正因為白果腐竹豬肚湯中含有這麼珍貴的三種食材,所以熬制出的湯品自然非常的美味又營養,經常喝這款湯品的話,自然而然就能增強人體免疫力。

腐竹白果豬肚湯的做法竅門(白果腐竹豬肚湯溫暖你的整個冬日)2

白果腐竹豬肚湯的作用有這麼多,那接下來就簡單說一下家常如何做這款湯品,最先要做的就是把豬肚清洗幹淨然後用開水焯一遍,除去豬肚内過多的油脂。然後,先把豬肚爆炒一下,加入适量的開水,再放入白果和腐竹。用大火燒開後再轉為小火慢慢熬制到豬肚軟爛,這樣一款營養美味的白果腐竹豬肚湯就做好了。周末有閑暇時間的朋友,就可以為全家人做這樣一款湯品了。

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