苦瓜籽粉
在我們的日常生活中苦瓜是飲食中經常所見到的食材,苦瓜的功效很多,可以有助于腸道蠕動改善腸道便秘等問題,經常吃苦瓜可以改善中老年人的心腦血管疾病,利于血管疾病改善,對于女性朋友改善肌膚也有很大的好處,可以滋潤皮膚,也可以延緩衰老的作用,苦瓜籽也對人體有很大好處,那麼苦瓜籽粉的功效都有哪些呢?下面讓我們一起來了解一下。
苦瓜性味苦、寒,能除邪,解勞乏,益氣狀陽,滋陰降火,清火消暑,苦瓜入藥療疾,堪稱上品,尤其對糖尿病人效果顯著,被譽為“植物胰島素”。
其中含有效成份“植物胰島素”即苦瓜苷,能安全、平衡降低血糖,重要的是改善胰島腺功能,修複B細胞,對病發症有明顯的改善作用,同時具有調節血脂、降血壓的作用還能使胰島素活細胞增強,自身調節血糖的能力增強,加速血糖氧化,符合人體代謝的自然規律。
一根苦瓜裡含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分——高能清脂素,這種被譽為“脂肪殺手”的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%~60%左右。實驗證實,每天服用一毫克該成分,可阻止100克左右的脂肪吸收,并使腰圍瘦小2毫米之多。藥理研究證實,高能清脂素不進入人體血液,隻作用于人體吸收脂肪的重要部位——小腸,通過改變腸細胞網孔,阻止脂肪、多糖等高熱量大分子物質的吸收,從而加速體内小分子營養的吸收,又不參與人體代謝,所以無任何毒副作。
以上文章中所講述的就是苦瓜籽粉功效的詳細介紹,苦瓜利于燃燒脂肪,利于減肥等,苦瓜性涼不宜多吃,尤其是有腸道疾病和胃部疾病的患者,苦瓜也可以用來敷臉,可以嫩白肌膚,天然植物養膚,對肌膚有很大的好處,愛美的女士不妨嘗試一下苦瓜籽粉,可以養顔美容。 (圖片來源:視覺中國)
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