随着孕期的向前推進，孕媽媽到了孕晚期的重要階段。這段時期，很多孕媽媽會遇到羊水少的問題，羊水對于維持胎兒生命發育至關重要，羊水不足不但讓孕媽媽感覺身體不舒服，更會影響胎寶寶在母體内的呼吸，特别需要引起重視。那麼，孕晚期羊水少的原因是什麼？孕媽媽應該如何應對呢？

羊水是胎兒的“生命之水”，羊水的作用在于可以給胎兒提供足夠的生長空間環境，讓胎兒能夠在羊水中能夠自由的活動。羊水能夠起到一定隔離作用，防止胎兒的皮膚和周圍組織的黏連。當受到外部壓力的時候，羊水能夠起到一定的緩沖作用，保護胎兒避免直接受到損傷。此外，羊水可以減少胎動造成的不舒服的感覺，在即将分娩的時候，羊水會直接受到宮縮的壓力作用，能夠讓壓力均勻的分布，使得胎兒不出現局部受壓的現象。

産科醫生通常應用羊水指數法≤8.0CM做為診斷羊水過少的臨界值，以≤5.0CM做為診斷羊水過少的絕對值。通常情況下，孕晚期出現羊水過少的現象，大部分是由于孕媽媽喝水量不足造成的，此外也有可能是其他方面原因——

一是胎盤問題。胎盤出現問題，不能給寶寶供應足夠的血和營養物質，從而導緻胎兒中斷羊水循環；二是羊膜破裂。即使羊膜上隻是出現一個小裂口，也會使部分羊水流出來，這種情況在孕期任何階段都可能會出現；三是雙胞胎或多胞胎。如果孕媽媽懷的是雙胞胎或多胞胎，也有可能會羊水過少。還可能出現一個寶寶羊水過少，另一個羊水過多的情況；四是胎兒畸形。如果胎兒發育不全導緻胎兒少尿或者無尿，也會造成孕晚期羊水少。

如果胎兒經檢查無畸形，孕婦沒有嚴重并發症，這種情況下的羊水過少可以通過增加喝水量、多吃些水果蔬菜，多靜卧休息來調節羊水不足，生姜和橘皮一起泡水喝，或者新鮮豆漿，都能夠幫助調節羊水減少的情況。通過這些方式可以增加母體的血液循環，間接的子宮胎盤的循環也得以增加，而達到增加羊水的目的。補水之後觀察胎動是否是正常的，目的是讓胎兒的體位調整得更好，在分娩的時候能夠更加順利。

另外，左側卧睡姿對促進子宮内血液流動有幫助，利于胎兒發育和排尿。胎兒發育正常，自然羊水指數就提高了。如果通過上述方式仍不能解決問題，可以通過注射靜脈輸液和吸氧，促進羊水的補充。如果情況沒有改善，孕媽媽需要進行重複B超的檢查，掌握胎兒在子宮的情況。

很多孕媽媽關心羊水少能夠順産，這方面需要視情況由專家采取措施，如果羊水及時恢複或是達到了順産的條件，孕媽仍可以進行順産。如果不滿足順産條件，羊水少在分娩時出現宮縮，更容易誘發胎兒缺氧，因此要做好胎心監護，如果出現胎心異常，要及時進行剖宮産處理。

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