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生吃西紅柿功效與作用

健康更新时间:2025-01-16 00:05:37

生吃西紅柿功效與作用?減緩色斑延緩衰老番茄紅素不僅僅是當今工業上重要的天然食品着色劑，更為重要的是它是很強的抗氧化劑補充番茄紅素，抵抗衰老，增強免疫系統，減少疾病的發生番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉着故番茄擁有“長壽果”之美譽，我來為大家講解一下關于生吃西紅柿功效與作用?跟着小編一起來看一看吧!

生吃西紅柿功效與作用

減緩色斑延緩衰老。

番茄紅素不僅僅是當今工業上重要的天然食品着色劑，更為重要的是它是很強的抗氧化劑。補充番茄紅素，抵抗衰老，增強免疫系統，減少疾病的發生。番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉着。故番茄擁有“長壽果”之美譽。

抗癌。

研究表明，番茄紅素能夠有效預防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌等。

可降脂降壓。

降低血壓經常發生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症狀。

防止血栓的發生。

患冠心病及中風的病人每天适量飲用番茄汁有益于病的康複。

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