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白術的功效與作用吃法

健康更新时间:2024-10-08 20:59:14

白術的功效與作用吃法?補充益氣：白術性甘溫和，最适合一些脾虛的人士，還有一些食欲不振甚至消化不良的人都是可以服用的，白術經常會和黨參，甘草還有茯苓這樣的中藥材一塊服用，現在小編就來說說關于白術的功效與作用吃法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

白術的功效與作用吃法

補充益氣：白術性甘溫和，最适合一些脾虛的人士，還有一些食欲不振甚至消化不良的人都是可以服用的，白術經常會和黨參，甘草還有茯苓這樣的中藥材一塊服用。

固表止汗：白術可以治療氣弱脾虛，還有經常和五味子還有麻黃根一塊服用對于止汗有效果，同時還和黃芪一塊搭配的話對于防風效果也是有效果的。

有利于利尿消腫：白術對于補充益氣健脾都是有好處的，對于治療脾虛是有好處的，同時會搭配茯苓還有甘草，生姜以及大棗都是可以同時服用的。

緩解術後便秘：白術對于緩解術後便秘還是有好處的，特别是适合婦科，還有外科手術之後的便秘患者。

陳皮白術粥：陳皮白術适量，大米一百克還有食鹽，大米泡發之後，陳皮和白術洗淨然後加水來煮好，上鍋倒入煮好的汁，然後放入大米就可以大火來煮了，加入陳皮之後然後再用小火來煮到濃稠就可以加入食鹽調拌了。

白術豬肚粥：白術豬肚還有大米食鹽等食材準備好，然後将大米還有豬肚洗幹淨，然後放入白術還有升麻洗淨，然後大米加入适量的清水，還有用大火燒沸之後，轉入中火熬煮，改小火熬到粥濃稠，加入适量的鹽就可以了。

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