月明星稀夜

阿強終于約到了心愛的女神阿珍

漫步在小河邊

害羞的阿強終于鼓起勇氣

可才剛張開嘴說了個開頭

“我喜歡……”

就被阿珍無情地打斷：

阿強：

怎麼會這樣？

阻止了我愛情的口臭

究竟是什麼？！

口臭是什麼？怎麼産生的？

都說香公主人人喜，臭雞蛋人人嫌。要說社交殺手，口臭肯定榜上有名。

口臭在民間可稱之有“口氣”，廣東話還表示“語言惡俗”。

醫學上所指口臭是，呼吸時口腔發出的各種不良氣味，會影響人們進行社會交往和造成一定的心理障礙的一種症狀。

到底是什麼東西，讓我們的口腔那麼“臭”？

口腔内的微生物對各種蛋白質的腐敗作用産生揮發性硫化物（VSC）。而口臭氣味的主要成分就是：硫化氫(H2S)、甲基硫醇（CH3SH)。

那麼口臭又是如何産生的呢？

01. 腐敗作用

口腔内微生物對脫落的上皮細胞、白細胞、唾液、血液和食物殘渣，經分解産生多肽，進一步降解為胱氨酸、半胱氨酸、甲硫氨酸等小分子遊離于龈溝和唾液中，經不同的代謝途徑分解為各種臭味物質（H2S、CH3SH）釋放到口氣中。

細菌蛋白代謝還能産生（吲哚、氨、糞臭素、二胺、有機酸）等一系列異味，與口臭密切相關。

01. 細菌的作用

研究發現，革蘭氏陰性菌在口臭形成中起到了很重要的作用。

03. 唾液PH

新鮮收集的健康個體的唾液并無不良氣味，孵育唾液變為堿性後有難聞的氣味。

04. 唾液流率

唾液正常流動能機械清潔口腔，緩沖細菌産生的酸堿作用，維持正常的氧分壓。當唾液流速下降時，可導緻緩沖能力減弱，口腔PH值升高，氧化還原電勢下降，有利于厭氧菌生長和代謝，從而産生口臭。

05. 口腔局部環境低氧濃度

口腔局部環境低氧濃度有利于口臭的産生。

怎麼樣會得口臭？

口臭的病因分類有以下幾種：

01. 生理性口臭

在頰舌運動量小，基礎代謝率低、唾液分泌減少、口腔自潔作用受抑制時，食物殘渣和脫落上皮細胞與口腔内細菌發生腐敗反應而産生不良氣味，這種異味經正确刷牙漱口可很快消除。

02. 病理性口臭

1. 口源性

口腔内菌斑、軟垢、牙石大量堆積，牙周病、齲病長期存在。

口腔癌變發展引發持續加重的口臭。

口腔幹燥症由于唾液流率下降加強腐敗作用而引起口臭。另外舌苔過厚也是原因之一。同時不可忽略大蒜、洋蔥、辛辣食物，吸煙等生活因素的影響。

2. 非口源性（全身疾病）

• 呼吸道疾病：慢性鼻窦炎、鼻阻塞、鼻咽膿腫、喉癌、支氣管擴張、肺炎、肺膿腫、肺癌

• 胃腸道疾病：胃動力不足、梗阻、胃食管癌、肝癌

• 内分泌：糖尿病、更年期綜合征

• 血液系統：代謝紊亂、晚期腎病

怎麼治療預防口臭？

各位小仙男小仙女們，自然都想要一個健康環境的口腔~以下幾種簡單的小方法，可要收好哦！

1. 有效刷牙，使用牙線，舌背清潔，食後潄口

2. 治療牙周病、齲病、口腔潰瘍、口幹症

3. 拔除殘根，拆除不良修複體

4. 全身疾病轉相關科室治療

這裡大家要注意：含殺菌因子的潄口液，如洗必泰能顯著減少口腔各部位的菌量，從而抑制口臭形成。

但此類産品為廣譜殺菌劑，作用時間短，長期使用易造成口腔菌群失調。

最後廣衛君提醒大家

每個人都要保護好口腔衛生

做口腔健康的崽哦！

（開頭故事沒有原型，沒有原型，沒有原型！）

（僅做科普引入）

參考文獻：《口腔預防醫學》 胡德渝——第6版

作者：廣州市越秀區婦幼保健院口腔科主治醫師 董曉霞

圖片來源：soogif

編輯：周麗娜

責編：陳廣泰

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做口腔香香的寶貝~

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