遊泳後如何防止婦科炎症?酷暑當道，許多人會選擇遊泳來解暑，同時長期遊泳也能起到很好的健身塑身作用人們在泳池中酣暢淋漓時，常常忽略一個問題，即衛生問題會引發疾病因為衆多遊泳者中不乏有攜帶各種病菌的患者，他們将病原體帶入池水中，很容易感染其他人，尤其許多女性遊泳後常常會患上婦科疾病，下面我們就來聊聊關于遊泳後如何防止婦科炎症?接下來我們就一起去了解一下吧!
酷暑當道，許多人會選擇遊泳來解暑，同時長期遊泳也能起到很好的健身塑身作用。人們在泳池中酣暢淋漓時，常常忽略一個問題，即衛生問題會引發疾病。因為衆多遊泳者中不乏有攜帶各種病菌的患者，他們将病原體帶入池水中，很容易感染其他人，尤其許多女性遊泳後常常會患上婦科疾病。
究其原因，一方面是因為女性的生殖系統是和外界相通的，這就為病菌感染提供了可能；另一方面則是由于公共泳池及其公共設施的衛生問題，公共浴池的更衣室設施均較簡單，加之是公用的，女性難免因此感染病菌。
那麼我們要放棄去公共泳池遊泳嗎？答案是否定的。前提是廣大女性朋友遊泳前後均要做好預防措施。
一、經期前後不遊泳
經期前後，女性身體的抵抗力較平時有所下降，對病菌的抵抗力會大幅度降低，同時泳池中水溫低于人體溫度，這種情況下更易感染病菌患上婦科病。因此，盡管酷暑當道，也要避開經期及前後三天遊泳。
二、衛生問題當注意
衛生問題是遊泳時預防婦科疾病的重中之重，那麼都有哪些方面呢？首先，遊泳時不要到水源受到污染的水中遊泳，以防髒水進入陰道，引發感染。其次，對遊泳場地的公共物品盡量少接觸，如凳子、馬桶、儲物櫃等，這類物品接觸人群數量較多，較易沾染細菌。再次，有婦科炎症等傳染性疾病慎下水，一方面是為了自己的健康不遊泳，這種情況下，很容易被水中的細菌感染而加重病情。另一方面也是為了不感染别人而不遊泳，這是一種公德心的表現。最後，遊泳完後，一定要注意清洗幹淨，尤其是陰部部位。遊泳隊員需常常下水訓練，她們建議使用婦炎潔等清洗液進行清洗，以防病菌乘虛而入。如發現不适應及時去醫院就醫。
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