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男人又懶又髒真的會生病嗎

健康更新时间:2025-01-09 15:50:32

很多男性在平常的工作下班回家，就感覺累成狗，平時在周末的時候也總是想躺平，總是沒精打采的，說話有氣無力，聲音特别的小，妻子也不敢讓幹點活，一幹活就喊累，很多人覺得這就是懶，不想。這隻是一個原因，還有一個原因，中醫将這種情況稱之為氣虛。

男人又懶又髒真的會生病嗎（男人總是不想動）1

在中醫裡，我們的氣是最基本的物質，他是我們腎中的精氣以及脾胃吸收運化我們吃進去水谷轉化的氣，以及我們的肺吸進去的清氣共同的結合而産生的，因為氣虛多半是因為我們自身元氣不足，影響我們身體氣血津液的正常運行，津血運行不暢時間久了就會反過來影響我們各個髒腑的功能，髒腑的氣不足，就想像發動機沒有油一樣，沒有動力，這樣髒腑的氣不足，可能就會出現下面的情況

1、食欲不佳，飯後腹脹

2、健忘，記憶力下降

3、怕風，容易感冒

4、頭暈，精神不振等

男人又懶又髒真的會生病嗎（男人總是不想動）2

面對這樣的情況我們應該怎麼解決？

張先生，來找我的時候他說自己現在稍微一動就出汗，累，每天上個班，感覺坐着也不行，站着也不行特别的累，一回到家，躺床上就不想動，那方面更不要提了，妻子已經不滿意了好幾次，記憶力下降，記不住事情，自己的反應也變的遲緩，總是感冒，也容易怕風，飯後腹脹，一吃飯就發胖，，食欲不佳等

男人又懶又髒真的會生病嗎（男人總是不想動）3

所以，結合他的主要問題綜合的分析就是因為氣虛而導緻的。之所以會食欲不佳，是因為我們的脾是人體的後天之本，主管我們人體的運化功能，而氣虛的人自身的氣缺乏不足，就會引發這個脾胃虛弱，這樣飲食就難以消化，就會出現飽脹感；健忘是因為腎氣不足，腦髓就會得不到足夠的充養使得記憶力下降等

男人又懶又髒真的會生病嗎（男人總是不想動）4

于是補氣是最重要的，而補脾腎之氣效果最好，取黨參、白術、雞内金、川穹、茯苓、熟地黃、枸杞子、杜仲、補骨脂、肉苁蓉、澤瀉、當歸進行水煎服，一段時間後情況改善，渾身也感覺有勁，繼續服用進行鞏固

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