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寶寶發燒時四種食物不要吃

健康 更新时间:2024-08-17 05:33:45

有寶寶的家庭都會不定時的遇到發燒的情況,有的家長看寶寶發燒就一味滿足他的要求,吃漢堡、薯條、冰淇淋等等,買給他以為是為他好,其實這些垃圾食品恰恰會加重他的病!童日耳語今天給大家推薦4種既營養又健康的食物,保準寶寶吃了好的快!

寶寶發燒時四種食物不要吃(寶寶發燒不要再給他吃垃圾食品)1

  1. 米湯。孩子們在發燒的時候,喝點米湯,米湯是最富有營養的,碳水化合物一般會存在米湯中,且是湯類食物,利于消化和吸收。在口味上,我們可以放少許的鹽巴,發燒的時候可能會流汗,食用鹹的米湯比較适合。

寶寶發燒時四種食物不要吃(寶寶發燒不要再給他吃垃圾食品)2

2. 綠豆湯。兒童發燒的時候,很可能是肝火太過于旺盛,可以用綠豆湯幫助寶寶降降火。建議将綠豆湯煮爛一點,寶寶可以借助食用綠豆填飽肚子,另外還可以利用綠豆湯降火。

寶寶發燒時四種食物不要吃(寶寶發燒不要再給他吃垃圾食品)3

3. 水果汁。水果中富含有豐富的維生素和微量元素。有的水果是屬于比較降火的水果,有的能夠祛痰止咳,有的能夠将内火,所以當兒童發燒的時候,可以利用水果汁,幫助寶寶們緩解發燒的症狀。

寶寶發燒時四種食物不要吃(寶寶發燒不要再給他吃垃圾食品)4

4. 瘦肉清粥。當孩子生病的時候,就需要利用飲食及時的補充孩子的體力,上面介紹的幾種湯類,都不能讓寶寶吃飽。推薦大家給孩子煮一些瘦肉粥,瘦肉粥的做法比較簡單,肉切成肉末狀,放入少許的鹽巴作為調味料,其他的步驟和煮粥的方式是一樣的。

寶寶發燒時四種食物不要吃(寶寶發燒不要再給他吃垃圾食品)5

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