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刺身吃了會長胖嗎

健康 更新时间:2024-12-27 20:19:02

刺身吃了會長胖嗎?一般情況下适量的吃刺身是不會長胖的,下面我們就來說一說關于刺身吃了會長胖嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

刺身吃了會長胖嗎(減肥期間能不能吃刺身)1

刺身吃了會長胖嗎

一般情況下适量的吃刺身是不會長胖的。

刺身其實是很容易飽的,雖然你感覺上并沒有吃很多。三文魚是刺身裡點的人最多的,還有北極貝,海膽和金槍魚是日本人比較喜歡的,金槍魚含熱量比較少。所以一般都不會長胖的。

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