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胃不舒服喝奶茶的危害

健康更新时间:2025-01-12 21:58:04

秋天的第一杯奶茶，冬天的第一杯奶茶……

胃不舒服喝奶茶的危害（經常喝奶茶能導緻多種消化道疾病絕不是危言聳聽）1

奶茶現在是風靡男女老少的飲品，特别是女性對奶茶的更是喜歡的不得了。但是奶茶對身體的危害是一點都不小，胃腸的損傷尤為嚴重。

喝奶茶對胃不好，會影響胃的消化功能。牛奶中含有大量的鈣質，而茶中含有大量的鞣酸，後者與前者結合會産生大量難以消化吸收的沉澱，留存在胃裡增加胃部負擔，可能會造成胃痛，進一步可能形成胃炎，導緻消化道潰瘍及出血。

奶茶也會誘發胃食管反流，過量且含糖分高的飲品（如奶茶）之後，刺激大量胃酸分泌，超過了自身調節的極限，以至于出現胃酸反流，侵蝕食管黏膜出現燒心症狀，日益積累，食管炎性病變，反流性食管炎就此來了。

胃不舒服喝奶茶的危害（經常喝奶茶能導緻多種消化道疾病絕不是危言聳聽）2

據調查在青春期，含糖飲料攝入≥2份（473.12ml）/天的女性早發性結直腸癌的風險是含糖飲料攝入＜1份/周的女性的3.41倍，每天多攝入一份含糖飲料（236.56ml），早發性結直腸癌風險增加32%；在成年期，含糖飲料攝入≥2份/天的女性早發性結直腸癌的風險是含糖飲料攝入＜1份/周的女性的2.18倍，每天多攝入一份含糖飲料，早發性結直腸癌風險增加16%

胃不舒服喝奶茶的危害（經常喝奶茶能導緻多種消化道疾病絕不是危言聳聽）3

奶茶中所含的反式脂肪酸，含有重金屬，對人體健康非常不利，容易導緻冠心病、糖尿病和腫瘤等疾病，還能緻不孕不育。奶茶中過多的糖很容易引發青少年患上糖尿病、高血壓、心髒病、齲齒等疾病。

一杯奶茶中的含糖量遠遠超出了人體一天對糖的需求量，所以提醒大家大家特别是正在長身體的青少年，應盡量不喝奶茶。#胃食管反流病##中醫#

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