新鮮艾葉的吃法和功效-tft每日頭條

新鮮艾葉的吃法和功效

健康更新时间:2024-09-11 10:45:46

新鮮艾葉的吃法和功效?艾葉菜團：先将艾葉切碎然後放适量面粉，用水、鹽揉成面團之後将其做成大小适中的艾葉菜團最後入鍋中蒸熟即可這種做法可以通氣血，祛寒濕，止血，安胎，今天小編就來聊一聊關于新鮮艾葉的吃法和功效?接下來我們就一起去研究一下吧!

新鮮艾葉的吃法和功效

艾葉菜團：先将艾葉切碎。然後放适量面粉，用水、鹽揉成面團。之後将其做成大小适中的艾葉菜團。最後入鍋中蒸熟即可。這種做法可以通氣血，祛寒濕，止血，安胎。

艾葉餃子：先将适量的新鮮艾葉、豬肉、生姜洗淨，混勻剁碎。然後加入适量食鹽、調料拌勻，做成餡料。之後用白面皮包成餃子，水煮或蒸熟食用。艾葉餃子具有一定散寒止痛、健脾益氣的功效。

艾葉煮蛋。先将艾葉、大棗、雞蛋洗淨。然後将其一同放入砂鍋。之後加适量清水煮沸。煮沸後雞蛋煮熟後去蛋殼，再入鍋煮5-10分鐘。最後調入紅糖，略煮溶解，去藥材渣取汁和蛋，飲湯食蛋。艾葉煮蛋具有一定溫經散寒、益氣養血、安胎養神的功效。

艾葉紅糖水。取艾葉十五克，大棗五個，生姜五片，紅糖适量，把它們一起入鍋加清水煎制成湯，然後趁熱服用，對女性的痛經和腹痛有很好的緩解作用。

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