如今，菊花茶已成了很多人的居家必備之品，然而面對市場上出售的各種菊花。許多人不知該如何選擇，請予以詳解。
三種菊花各有它的神奇功效
杭白菊——清肝明目
在衆多菊花中，杭白菊藥性品質最佳，既可入藥，又可泡水當茶喝。因其藥性平和，所以杭白菊泡出的茶，不僅口感味道較好，還對内科疾病調理有着不錯的效果，特别是對長期使用電腦的辦公室一族，杭白菊可緩解眼睛幹澀等症狀。
藏彩菊——美容佳品
來自西藏的七彩菊，又稱藏彩菊，由于長期生長在海拔幾千米以上的地方，受污染程度小，一般加工就可以泡茶飲用了。藏彩菊除了菊花的基本藥效（清熱解毒）外，還有獨特的美容功效，非常适合女性服用。藏彩菊泡水後立即收縮成含苞待放狀，經久耐泡。隻要在杯中放入1～2朵七彩菊，用水浸泡2～3秒鐘，茶湯立即有了甘甜的味道，且連續浸泡1天仍有菊花的香甜。
野菊花——降火解毒
野菊花又名路邊菊，個頭較小，呈類球形，顔色為黃綠色至棕黃色，氣芳香，味苦。雖然野菊花随處可見，但其藥性甚烈，一般多用于降火。野菊花泡飲口感不如杭白菊，但如果夏日因幹燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症時，野菊花藥效最好。此外，由于野菊花藥性偏苦、寒，所以不宜長期大量服用，否則會傷及脾胃陽氣。
五類人不适合喝菊花茶
1、孕婦
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利于胎兒的健康成長。
2、寒性體質者
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不适等症狀，菊花茶性寒，隻會加重其症狀，對健康不利。
3、傷寒感冒者
一般情況下，傷寒感冒者都是因為着涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者複原的時間、降低複原的質量。
4、過敏體質者
在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。
5、老人及兒童
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用并無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。
小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
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