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酷暑三伏天5種食物冬病夏治

健康 更新时间:2025-03-15 02:02:34

三伏貼,是指将特定的膏藥,在夏天農曆的“三伏”之時貼在一些特定穴位上,可以治療預防冬天發作的某些疾病(如呼吸系統、消化系統、骨關節疾病、婦科疾病、小兒疾病、亞健康調理等)。選擇在三伏天貼敷,是根據中醫“冬病夏治”的理論,對支氣管哮喘、過敏性鼻炎、氣管炎、咽炎、哮喘、胃寒、痛經、四肢厥冷等冬天易發作的宿疾,在一年中最熱的三伏天(這段時間是人體陽氣最盛的),以最大限度的以陽制陰、以熱克陽,來驅散人體内的陰寒之氣。

酷暑三伏天5種食物冬病夏治(冬病夏治正當時)1

1、三伏貼作用:

一是穴位作用:運用敷貼療法刺激體表穴位,通過經絡的傳導和調整,可糾正髒腑陰陽的偏衰,改善經絡氣血的運行,對五髒六腑的生理功能和病理狀态,産生良好的、溫和的治療和調整作用,從而達到以膚固表、以表托毒、以經通髒、以穴驅邪和扶正強身的目的。

二是藥效作用:藥物直接敷貼于體表穴位上,藥性透過皮毛腠理由表入裡,滲透達皮下組織,一方面在局部産生藥物濃度的相對優勢;另一方面可通過經絡的貫通運行,直達髒腑失調、經氣失調的病所,發揮藥物"歸經"和功能效應,從而發揮最大的全身藥理效應。

常德市第二人民醫院分病選方,特為廣大病友配制有鼻炎貼、安神貼、定喘貼、風濕骨痛貼、胃痛貼、暖宮貼、活絡止痛貼、通便貼、痛風貼等等,避免一方多用,一方濫用。

 三是綜合作用:敷貼療法是傳統針灸療法和藥物療法的有機結合,其實質是一種融經絡、穴位、藥物于一體的複合性治療方法,既有藥物對穴位的刺激作用,又有藥物本身的作用,幾種治療因素之間相互影響、相互作用和相互補充,共同發揮整體作用。

2、2019年三伏時間:

頭伏:2019年7月12日

中伏:2019年7月22日

加強:2019年8月2日

末伏:2019年8月12日

每一伏的第一天,是敷貼的最佳時機,如時間有沖突,提前或者推遲幾天都可以哦!最好是連續貼3次,為1個療程,并且連續貼3年。

3、貼完藥餅注意啥

時間:為确保療效,一般藥餅須貼2~6小時。剛貼上去時感覺涼涼的,稍微過一會兒,局部會有發癢、發熱,一定要貼過午時,如果無特别不适,可适當延長貼敷時間。皮膚比較敏感的患者,需仔細觀察敷貼過程中皮膚的反應,若灼熱刺痛、發癢發熱明顯,則應及時取下藥物。

注意溫度及濕度:藥餅貼好以後最好不要進空調房間,因為遇冷會使毛孔收縮,影響藥物吸收;也不要運動,出汗會使固定藥餅的膠布脫落,最好在陰涼的地方或适當地用電扇微風吹拂。藥餅取下後可以洗澡,但不要搓背,穴位上的水用毛巾輕輕吸幹。

4、三伏貼期間有忌口嗎?

一是慎用辛燥食品,以防傷陰。夏季氣候炎熱,易傷陰液,而辛溫香燥之品容易導緻燥熱内盛、暗耗津精,所以應慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鮮桂圓、荔枝等。

二是忌大量服用寒涼食物。天熱人容易貪涼飲冷,若大量進食寒涼食物,則易緻中陽受損、脾胃虛弱,甚至損傷一身陽氣,輕則腹瀉腹痛、惡心嘔吐,重則造成長期難治的陽虛。

三是慎食大量肥甘滋膩的食物。夏季易生暑濕,濕熱之邪易侵襲人體,若服用大量高熱量、高糖的食物,則易導緻内外濕熱之邪合擊人體。

5、貼敷後如有局部皮膚不适怎麼處理?

貼敷後如有皮膚起泡及色素沉着屬正常現象。小水泡和色素沉着可自行消退,如水泡較大可來康複醫學科處理。

小貼士:貼敷當日請穿寬松衣物,因藥物或需現場調制,可能時間較長,請大家耐心等待。

地址:常德市第二人民醫院 康複醫學科(健康管理中心二樓)

電話:0736-7300916

(作者系常德市第二人民醫院康複醫學科 陳文)

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