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秋喝茯茶
國人自古喜茶，而不同種類的茶葉也有着不同的功效。同樣，在預防秋燥方面，茶葉也自有高招。尤其是黑茶貴子“茯茶”能發花的茯茶，在養生方面功效卓越。
秋季伊始，暑去涼來
“自古嶺北不植茶，唯有泾陽出磚茶”。中國絲綢之路外銷的貨物主要有絲綢、瓷器、茶葉。泾陽是南茶北上必經之地，古時，泾陽茯磚茶沿“絲綢之路”遠銷中亞、西亞等四十餘個國家，被譽為“古絲綢之路上的神秘之茶”、“絲綢之路上的黑黃金”。
有茯茶的秋天
秋季來臨天氣轉涼，人體的生理機能也跟着随之減退，很多朋友身體會有冰涼的情況，那該怎麼辦呢?其實可以多喝茯茶。喝茯茶不僅可以禦寒暖身，還可以養胃助消化、防止感冒等疾病。
一、茯茶可暖體抗寒
秋冬時節人體陽氣減弱，對能量與營養要求較高。在秋季泡上一杯暖暖的茯茶，不但可以暖身體，還可以起到防病的作用。茯茶甘溫，可養人體陽氣，且湯色胭紅，能給人以溫暖感覺。
茯茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力。
二、茯茶可養胃
茶葉中所含的茶多酚具有收斂作用，對胃有一定的刺激作用，在空腹情況下刺激性更強，所以有時候空腹喝茶會感到不适。而茯茶是經過發酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性也随之減小。
茯茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。茯茶中的茶多酚的氧化産物能夠促進人體消化，在飲用時加糖、加牛奶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。但茯茶不宜放涼飲用，會影響養胃和暖胃效果，還可能因為放置時間過長而降低營養含量。
三、茯茶可助消化
茯茶可以去油膩、幫助胃腸消化、促進食欲，并強壯心髒功能。日常飲食感到油膩和胃脹的時候，多喝茯茶，可以減少油膩，促進消化。
大魚大肉常常讓人消化不良，此時喝茯茶可消除油膩，并幫助腸胃消化，有助于身體健康。
四、茯茶可預防感冒
天氣漸涼，人體抵抗力下降，容易感冒，而茯茶可以預防感冒。茯茶的抗菌力強，用茯茶漱口可過濾病毒防止感冒，并預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。
茯茶甘溫，含有豐富的蛋白質和糖，能增強人體的抵抗力，常用茯茶漱口或直接飲用還有預防流感的作用。由于茯茶全發酵，刺激性弱，特别适合腸胃和身體比較虛弱的人飲用。
秋日，在閑靜的日子，不用擔心夏日的炎熱讓人煩躁，靜下心來煮茯茶确是人生一大樂事，閑話家常，或者相對無言都可，隻要端起杯子慢慢地喝，細細地品就好。
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