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西葫蘆最好吃的做法沒有之一

健康 更新时间:2024-10-01 04:13:08

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西葫蘆最好吃的做法沒有之一(一次吃三大碗都不過瘾的清炒西葫蘆)1

西葫蘆最好吃的做法沒有之一

準備所需食材 西葫蘆洗淨切成滾刀塊 胡蘿蔔去皮切成滾刀塊 木耳用開水泡發後洗淨 熱鍋涼油炒香蒜片 倒入胡蘿蔔煸炒至表皮變色 倒入西葫蘆和木耳一起煸炒均勻 所有食材變軟成熟時加入輕鹽昆布醬油調味,最後水澱粉勾芡即可 清淡解膩,低鹽低脂,

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