發生暈車是從去年冬天開始的,自己從小都是從來不暈車的人,想着這件事應該是天生的,即有的人會暈車,有的人就是不會暈車。我屬于從小不僅不暈車,而且特别喜歡坐車的人。不管是摩的,小汽車,公交,火車,飛機好像都很喜歡,所以一度很迷茫,自己怎麼突然暈車了。
暈車的滋味真的難熬,尤其在密閉車廂颠簸中,周圍是或坐或矗立的人群,一種說不出的壓抑在心裡,身心難過的感覺越堆積越厚,最渴望是停車後跳下去趕緊呼吸下新鮮的空氣,仿佛車内車外俨然兩個世界。
倘在車上僅僅是看看外面的風景或者索性閉目養神還好,最怕是看手機或者看書,會加重暈車感,或者誘發暈車。
那麼是為什麼暈車呢?抱着内心的疑問我上網搜索了一些資訊,還真的找到了原因。
原來暈車是大腦保護身體的一種調節行為。我們的耳蝸裡面有一個感知震動的小東西,當我們乘車時,這個小東西會發給大腦信号,我們在運動中。但在車裡的局部空間裡面,我們往往目之所及是前面的座椅老裴或者手上的零食或者書籍,手機等,眼睛于是告訴大腦,我們在靜止中,兩種信号的錯位傳遞會使大腦陷入崩潰,不知道那種信息才是對的,所以就會頭暈腦脹,因為在遠古時代人類吃了毒蘑菇會發生類似反應,這個時候大腦為了保護身體就會發生催吐一樣的反應,所以就出現了胸悶和頭暈等暈車現象。
當然還有人受不了車内混雜的氣味和皮革汽油的氣味也容易導緻類似暈車的壓抑感。
客服暈車的方法要對症下藥,首先我們乘車時盡量不要看手機和書籍,或者視線盯着車内靜止的東西目不轉睛。可以時不時看看車外風景,看看街邊快速倒退的景物騎車人等,下意識提醒自己我們在随着車子飛快運動中。座位可以選擇前排靠近司機,可以從前窗戶看到窗外,視覺沖擊力更大。
還有就是可以适當用耳機聽歌或者文章等,增強耳膜刺激,降低不适感。
還可以在乘車時盡量閉目養神,或者幹脆睡一覺。眼睛不看東西了,自然也不會傳達錯誤信息給大腦,幹擾大腦判斷。
原來暈車是這麼回事,原來克服暈車的方法真的簡單,趕快運用起來吧。
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