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自制果汁減肥最有效

健康 更新时间:2024-11-30 23:10:56

自制果汁減肥最有效?原料:芹菜70克,胡蘿蔔100克,柑橘1個,接下來我們就來聊聊關于自制果汁減肥最有效?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

自制果汁減肥最有效(自制減肥果汁做法)1

自制果汁減肥最有效

原料:芹菜70克,胡蘿蔔100克,柑橘1個。

洗淨的芹菜切段,洗好去皮的胡蘿蔔切條,改切成粒。

柑橘去皮,掰成瓣,去掉橘子絡,備用。

取榨汁機,選擇攪拌刀座組合,倒入芹菜、胡蘿蔔、柑橘。加入适量礦泉水。

蓋上蓋,選擇“榨汁”功能,開始榨取蔬果汁。

揭開蓋,把榨好的蔬果汁倒入杯中即可飲用。

飲用。

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