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癌症能吃豆類嗎

健康更新时间:2025-01-28 09:53:51

健康長壽是我們每個人最大的心願，近年來，耳聞目睹了許多人被癌症纏身，一旦不幸染上癌症，就算傾家蕩産也不一定能完全康複。大家都談癌色變，畢竟目前并沒有治療癌症的特效藥。

有研究表明，飲食不當不一定會緻癌，但是飲食得當一定可以防癌抗癌，所以飲食健康相當重要。

害怕癌症纏身，4種豆類要常吃，提高免疫力，身體一天比一天棒！

癌症能吃豆類嗎（害怕癌症纏身4種豆類要常吃）1

圖片來源網絡

1、刀豆

刀豆又叫大刀豆，具有益腎補虛、溫中下氣的功效。刀豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分，對人體鎮靜有很好的作用。同時刀豆還含有尿毒酶、血細胞凝集素、刀豆氨酸等，有治療肝性昏迷和抗癌的作用。刀豆含有毒成分，100度即能破壞，所以，食用刀豆，一定要将其煮透。

癌症能吃豆類嗎（害怕癌症纏身4種豆類要常吃）2

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2、黑豆

黑豆是異黃酮的最佳來源，能改善心悸、盜汗、失眠等更年期症狀，同時有效抑制乳腺癌、前列腺癌和結腸癌，對防治中老年骨質疏松也有很大的幫助。

3、豌豆

豌豆的營養豐富，其中富含胡蘿蔔素，食用後可防止人體緻癌物質的合成，從而減少癌細胞的形成，降低人體癌症的發病率。

癌症能吃豆類嗎（害怕癌症纏身4種豆類要常吃）3

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4、蠶豆

蠶豆又名胡豆，因豆莢狀如老蠶，故而得名蠶豆。蠶豆中含有植物凝集素，有消腫、抗癌的作用，尤其是對罹患胃癌、食管癌、子宮頸癌更為有效，對預防腸癌也有一定的作用，蠶豆被認為是抗癌食品之一。

害怕癌症纏着，不如放寬自己的心态，擺正自己的位置，放寬自己的心，屬于自己的就努力争取，不是自己的也不要強求，保持樂觀向上的健康心态，何愁不能長壽呢？

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