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豆子怎樣快速煮爛

美食更新时间:2025-01-24 13:21:33

現在人們越來越注重養生，豆類制品深受大家的喜愛，黑豆紅豆綠豆等等，相信大家都很熟悉，做粥、做豆沙包，都會用到豆子。在我們家裡老媽最喜歡吃各種豆類，都是把直接放到鍋裡煮，需要将近1小時才能煮得軟爛，浪費電、浪費氣，還費時間，那麼到底該如何在短時間内将豆子煮開花呢？

豆子怎樣快速煮爛（豆子太硬不易煮爛）1

小編為此請教了從業多年的大廚，他跟我說多加1步，無論煮什麼豆子，都能夠在5分鐘内快速開花，而且味道還更濃香。

豆子怎樣快速煮爛（豆子太硬不易煮爛）2

食材：各種小豆豆（以綠豆為例），清水。

做法：

第一步：買回來的新鮮綠豆清洗幹淨，搓洗豆子表面，挑出一些空殼和雜質，溫水浸泡10分鐘左右。

第二步：泡的時候可以在裡面加一點白醋，這樣效果會更好一些，泡過的紅豆，已經變得非常軟了。

第三步：撈出豆子，瀝幹水份，蓋上保鮮膜，放到冰箱冷凍一個晚上。

第四步：第二天炖煮時，直接下鍋就可以，煮的時候加入一點小蘇打，大概炖煮5-6分鐘左右就可以讓豆子煮開花。

豆子怎樣快速煮爛（豆子太硬不易煮爛）3

小吃有話說；再跟大家分享幾個小方法，豆子太硬不易煮爛？隻需1個小方法，5分鐘快速煮爛又酥軟。

1：先炒再煮：炒鍋洗淨去油，涼鍋時就将豆放入，小火不停地快速翻炒，炒2分鐘左右見略變色即可，然後将熱豆放在事先準備好的熱水裡煮,很容易就開花了。

2：煮開後多加幾次涼水，放米之前待豆子開鍋加入幾次涼水，豆子“激”幾次容易開花。夏天煮綠豆湯都用的此法，非常的省時間。

豆子怎樣快速煮爛（豆子太硬不易煮爛）4

3：暖水瓶浸泡，将清洗後的豆子放入暖水瓶中将泡一宿，第二天把豆倒出來，隻需要稍微煮煮就能很軟很爛了。

4：綠豆、黃豆、赤豆等豆類一般不易煮爛，但隻要先煮一下，待冷卻後放入冰箱冷藏室，半天後取出，即可煮爛。

豆子怎樣快速煮爛（豆子太硬不易煮爛）5

今天的美食文章“豆子太硬不易煮爛？大廚教的幾個小方法，5分鐘快速煮爛開花”就分享到這裡。如果你喜歡，歡迎您點贊、關注和分享。感謝閱讀，感恩有你……

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