@秋日好時光
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記得小時候,特别不喜歡吃香菜,總覺得味道怪怪的,怎麼取了個“香“的菜名呢?可是現在拌涼菜、炒熱菜總會切上一捏,感覺很提鮮味,而且最喜歡用它和羊肉一起烙肉餅。
羊肉香菜餅,是我們老家附近很有名的小吃,純羊肉餡放點蔥花,加上香菜碎調拌好,抓一大把,放到軟軟的面裡卷起來,放在加熱的碎石頭上,用石頭的熱度把肉餅烙熟,皮薄餡多除了肉香,還有香菜烙烤的焦香,特别好吃。現在不好找那種石頭,用鏊子烙的也可以。
香菜中維生素B2含量豐富,與牛奶中維生B2含量相當。吃香菜能緩解人體因缺乏維生素B2導緻的口角炎、倦怠疲勞。香菜中維生素C含量也高于一般蔬菜,可以消炎抗菌和增強身體免疫力。食材:羊肉、蔥、香菜調味:鹽、醬油、食用油、香油制作:
1,絞好的羊肉加醬油、鹽和食用油拌均勻,切一棵蔥,切碎,香菜一大把,洗淨,切成1厘米的段,備用。
2,涼水和面,和的面團軟一些,比平時蒸饅頭的面團要軟,靜置十來分鐘,再揉揉,分成小面團,取一團,壓成薄面皮。從面皮中心向外切一刀,劃開。
3,這個時候就可以把蔥花、香菜和羊肉拌在一起了,加上香油把餡兒拌勻。
4,将面皮上攤餡,然後從一端開始卷,卷到另一端,收口按扁,靜置十來分鐘。
5,将肉餅胚用擀面杖壓扁,加熱鏊子,放到裡面,兩面烙成金黃色,出鍋。
小貼士1,香菜好吃,卻不能多吃,因為香菜散氣。2,小孩子生疹子,發疹不透,可以用香菜煮水熏洗。3,風寒感冒時,可以用香菜根煮水喝,散寒。
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