昨晚開始陪父親。
中午給父親做了菠菜肉丸湯。
給自己準備的是減肥菜水煮西蘭花。小碟中擠入芥末膏自然地成了一個心❤️型的圖案,這是以前從來沒有的情況,就當做是生活給予的一個獎勵吧。
早餐吃了一片午餐肉,心裡充滿了罪惡感。我原本就骨架大,比别人顯胖。加上人到中年新陳代謝慢了,如果不管住嘴邁開腿,身體和面容都會橫向發展。
午餐和晚餐就吃水煮菜吧,這一大盤西蘭花足夠量了。
叮囑父親:多吃蔬菜!一大碗呢!要不然嘗嘗我的水煮菜?
答:不吃你的。我的就夠吃,連晚上都夠了。
上午帶父親出去理發,去蔭涼的地方讓他走路,父親盡量完成了。
一天的時間過去了多半,就像這一年轉眼也過了一半。
暮年的父親和中年的我都盡量做最好的自己,無論工作還是生活都在努力。
我相信:善待父母,善待他人;福雖未至,禍已遠離。
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