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生菜的功效作用有哪些

健康 更新时间:2025-01-06 20:26:15

生菜的功效作用有哪些?抑制病毒,含有一種“幹擾素誘生劑”,可刺激人體正常細胞産生幹擾素,從而産生一種“抗病毒蛋白”抑制病毒 ,現在小編就來說說關于生菜的功效作用有哪些?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

生菜的功效作用有哪些(盤點吃生菜的好處)1

生菜的功效作用有哪些

抑制病毒,含有一種“幹擾素誘生劑”,可刺激人體正常細胞産生幹擾素,從而産生一種“抗病毒蛋白”抑制病毒。

減肥,膳食纖維和維生素C較多,有消除多餘脂肪的作用,故又叫減肥生菜。

利尿,促進血液循環,含有甘露醇等有效成分,有利尿和促進血液循環的作用。

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