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杏子的功效與作用與禁忌

健康 更新时间:2024-12-02 04:40:17

杏子的功效與作用與禁忌?杏是維生素B17含量最為豐富的果品,而維生素B17又是極有效的抗癌物質,并且隻對癌細胞有殺滅作用,對正常健康、的細胞無任何毒害;,我來為大家講解一下關于杏子的功效與作用與禁忌?跟着小編一起來看一看吧!

杏子的功效與作用與禁忌(這4點你需要知道)1

杏子的功效與作用與禁忌

杏是維生素B17含量最為豐富的果品,而維生素B17又是極有效的抗癌物質,并且隻對癌細胞有殺滅作用,對正常健康、的細胞無任何毒害;

苦杏仁能止咳平喘,潤腸通便,可以治療肺病,咳嗽等疾病;

杏仁還含有豐富的維生素C和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體内膽固醇的含量,還能顯著降低心髒病和很多慢性病的發病危險性。

杏肉味酸、性熱,有小毒。過食會傷及筋骨、勾發老病,甚至會落眉脫發、影響視力,若産、孕婦及孩童過食還極易長瘡生疖。同時,由于鮮杏酸性較強,過食不僅容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病,還易腐蝕牙齒誘發齲齒。而對于過食傷人較大的杏,每食3~5枚視為适宜。

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