#春日茶話會#玉米是粗糧的一種,是我們很多人比較喜歡吃的食物,煮出來的玉米真是香糯可口,都很喜歡吃。
身邊的楊阿姨每次去超市買東西的時候都會賣菜的攤位弄點玉米須回家泡水喝,因為她聽說玉米須泡水可以降血壓,所以她堅持每天泡玉米須喝,血壓也是一直沒有再高過,當然她也在其他方面堅持了一些好的習慣。
玉米須泡水降血壓是真的嗎?
玉米須中含有黃酮、維生素K等成分,可以為身體提供必須得氨基酸和營養成分,是非常好的一種物質,而且玉米須還可以擴張末梢血管,有利尿的作用,可以輔助降血壓,但是不能代替藥物。
玉米須泡水還有哪些好處?
消腫通便
玉米須可以歸位中醫藥材中的一種,有很好的消腫利水通小便的作用,像小便不利、身體水腫的人可以喝一點玉米須泡水,能夠很好的緩解一下身體的這些症狀。
褪黃
玉米須對于一些尿頻尿急等不适症狀也有輔助作用,若是體内濕邪堵塞而導緻的膽汁外溢引起的黃疸,也是有輔助作用的,所以有這些症狀的可以多喝一點玉米須泡水。
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