怎樣才能做個好吃的紅燒茄子-tft每日頭條

怎樣才能做個好吃的紅燒茄子

美食更新时间:2025-02-22 18:02:14

大家好，這裡是第一名廚，關注我們，會有更多的美食供您參考，讓您的生活更加美味多彩。

早餐對于很多上班族來說，都是匆匆對付一下，為了趕時間，也僅僅是吃飽而已，繁忙的工作忙碌到中午，一頓豐盛的午餐也就顯得特别重要。

有很多家庭都習慣以米飯為主食，吃米飯當然離不開配菜，葷素搭配才能吃的更健康，如果不喜歡吃太多肉食，其實能有一道美味的素食來配米飯，那是最好不過了。

話不多說，今天就給大家分享一道好吃下飯，能與肉食相媲美的美味佳肴《紅燒茄子》。喜歡美食的朋友可以關注學習一下，一道素食怎樣才能做的如此美味呢，下面就請看一下我們的具體操作吧。

【紅燒茄子】

怎樣才能做個好吃的紅燒茄子（比肉都好吃的紅燒茄子）1

下面是所用到的食材和調料：

食材：紫茄子，青紅椒，蔥，蒜，澱粉

調料：豆瓣醬，番茄醬，白糖，雞粉，胡椒粉

首先準備紫茄子一個，洗淨後削去外皮，切成滾刀塊放入盆中備用。

怎樣才能做個好吃的紅燒茄子（比肉都好吃的紅燒茄子）2

大蔥一段切成蔥花。

怎樣才能做個好吃的紅燒茄子（比肉都好吃的紅燒茄子）3

大蒜幾粒切成蒜末，一起放入料碗中。

怎樣才能做個好吃的紅燒茄子（比肉都好吃的紅燒茄子）4

青椒兩個切成滾刀塊，紅椒半個切成三角塊，用來配色。

怎樣才能做個好吃的紅燒茄子（比肉都好吃的紅燒茄子）5

再把切好的茄塊放入漏勺中，用清水沖洗一遍，放入盆中。

怎樣才能做個好吃的紅燒茄子（比肉都好吃的紅燒茄子）6

盆裡加入少許玉米澱粉，用手抓勻，使茄塊均勻的裹上澱粉。

怎樣才能做個好吃的紅燒茄子（比肉都好吃的紅燒茄子）7

怎樣才能做個好吃的紅燒茄子（比肉都好吃的紅燒茄子）8

起鍋倒入食用油，等油溫燒至六成熱時，下入茄塊，改中火，炸五分鐘左右，等茄子表面呈微黃色時倒出控油。

怎樣才能做個好吃的紅燒茄子（比肉都好吃的紅燒茄子）9

怎樣才能做個好吃的紅燒茄子（比肉都好吃的紅燒茄子）10

鍋内留少許底油，倒入蔥蒜爆香。

怎樣才能做個好吃的紅燒茄子（比肉都好吃的紅燒茄子）11

加入豆瓣醬5克，番茄醬3克，翻炒幾下，炒出紅油，加入半勺清水。

怎樣才能做個好吃的紅燒茄子（比肉都好吃的紅燒茄子）12

倒入青紅椒，加入白糖5克，雞粉1克，胡椒粉1克，用勺子攪拌化開。

怎樣才能做個好吃的紅燒茄子（比肉都好吃的紅燒茄子）13

再倒入炸好的茄塊，開大火快速翻炒片刻，淋入少許明油，淋入明油可以提亮菜肴的色澤，繼續翻炒幾下，就可以關火起鍋裝盤了。

怎樣才能做個好吃的紅燒茄子（比肉都好吃的紅燒茄子）14

好了，到這裡，這道營養美味的紅燒茄子就做好了，學會了就試試吧，特别适合下飯。

【第一名廚溫馨提示】

茄子切塊後要盡快下鍋，不然容易氧化變黑。

如果你有不同的做法和建議，歡迎在評論區留言，感謝大家的觀看，如果喜歡我們的文章，請幫忙點贊和轉發，敬請關注第一名廚，我們下期再見。

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